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2歳児完食！大人も美味！簡単牛乳スープ
調理時間、最速です。幼児が食べられる温度に冷ます間に、他のおかずも作れるほど簡単です
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材料：
ウィンナー、豆苗、人参、マッシュルーム、マーガリン、コンソメ、水、牛乳
2歳児のお弁当 記録用
おにぎり大好きな2歳4ヶ月の娘のお弁当。
時短レシピです。
鶏肉、ナムルは前日の晩御
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材料：
ごはん、冷凍枝豆、焼き鮭、海苔たまふりかけ、ゆかり、ハム、きゅうり、パスタ、豆もやし
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節約&簡単♪おかずになるピーマン炒め
味つけナシなのにしっかりした味でおかずになります。うちの2歳児もこのメニューのおかげ
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材料：
ピーマン、塩こんぶ、(あれば)ちりめんじゃこ、ごま油、白ごま
初のキャラ弁☆アンパンマンと完食おかず
アンパンマン好きな2歳児に作りました！
初の保育園のお弁当に大喜びで完食してくれまし
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材料：
アンパンマンおにぎり、やきそば、鳥の唐揚げ、ソーセージ、うずらの卵、ミニトマト、ブロ
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お弁当…ダンナ編42★
長女2歳の頃まで哺乳瓶離せずw夕飯食べた後、寝るまでに牛乳1リットルwおかげで身長1
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材料：
☆つぼ漬け梅のせご飯、☆カジキの煮つけ、☆小松菜とひじきの胡麻和え、☆だし巻き卵、☆
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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