代用 のレシピ
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鶏ささみ、塩、酒、豆苗、(A)しょうゆ、(A)鶏がらスープの素、(A)しょうがチュー ...火を使わずに作れる、簡単レシピです。鶏肉をサラダチキンで代用すると、さらに時短になり ...
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シナモンパウダー、ナツメグパウダー、クローブパウダー、胡椒、フェンネルパウダー、カル ...家にあるスパイスパウダーで代用！
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玉ねぎ、ズッキーニ、ニンニク(スライス)、生姜(みじん切り)、オリーブオイル、バナメ ...キハツと生姜で体を温めて冷え対策○小麦粉、牛乳の代わりに大豆粉と豆乳で糖質を抑え更に ...
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乾燥きのこ 今回は家にあった椎茸、乾燥トマト、鶏肉 今回は親鳥の胸肉をミンチにしたも ...「菊乃井」の村田さんが欧州でも作れる醤油を考案した、とどこかで聞いたので。が、作り方 ... -
無塩バター、小麦粉、グラニュー糖、卵黄、塩、ラム酒バターをたっぷり使ってラム酒と塩気の効いた贅沢なお菓子です
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みりん、酢、醤油、レモン汁(･ω･)ﾉｼ
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クリームチーズ、牛乳、砂糖、卵生クリームの代わりにクリームチーズを使ったプリン！濃厚クリーミーでむっちり！洋菓子店 ...
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鮭(切り身)、木綿豆腐(パックごと冷凍)、オートミール(ロールドオーツ）、お湯、卵、 ...丸ごと粒のロールドオーツでパラパラ炒飯を再現！豆腐でボリュームアップ♪食べ応え有りで ...
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シーフードミックス(冷凍)、冷凍ブロッコリー、オリーブオイル、しめじ（お好きなきのこ ...シーフード、きのこの旨みを味わうことができるアヒージョです！
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豚肉、玉ねぎ、高野豆腐、オートミール、刻み昆布、水、A.糀甘酒、A.醤油、油、ショウ ...高野豆腐とオートミールでご飯置き換え、糖質を抑えて食物繊維もしっかりとれる豚丼！糀甘 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
