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豆腐、片栗粉、きな粉、砂糖、黒蜜などレンジで簡単ヘルシーおやつ
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山崎製パンさんのイチゴスペシャル、水切りヨーグルト、お砂糖イチゴスペシャルを使って簡単ヘルシーで子供も喜ぶケーキです♪ ヨーグルトクリームでと ...
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オートミール、きび砂糖やてんさい糖(カロリーが気になる方はエリスリトールやラカントが ...自然素材、低GI、低脂肪、繊維たっぷりのスーパーおやつです。 香ばしくてカリカリ!罪 ...
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粉寒天、水、好みのジュース(写真はりんご味)急激な血糖値の上昇を抑える効果あり。 食前やおやつ代わりにも(*˙˘˙)♡
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絹ごし豆腐、市販のつぶあん、きなこ、すり黒胡麻夜中にスイーツが食べたくなった時、ダイエット中でどうしても食べたい時に。また、子供に ...
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うす焼きせんべい、北海道バターうすき焼きせんべいに挟むだけ カロリーがきにかるけど やめられない
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粉寒天、水、きなこ、砂糖、塩、シナモン、あんこ、黒蜜低カロリーで、繊維豊富、寒天にきなこをかけたシンプルなおやつです。ダイエット中の方も ...
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粉寒天、水、黒蜜、きな粉妊婦さんやダイエット中の方にもオススメ、カロリーが殆ど無い寒天で作る罪悪感ゼロの水ゼ ...
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絹ごし豆腐、ココアパウダー、オリゴ糖、オリゴ糖(仕上げ用)カロリーオフのおやつを食べたくて、まとめサイトで見たレシピで作りました。
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きな粉、水飴、ダイエットシュガーからだに優しいおやつです