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鶏ササミ 2枚、小松菜、椎茸、ニンジン、玉ねぎ、* 水、* オイスターソース、* 酒 ...低脂肪&高たんぱく 膵炎食にも ☆ 脂質 2.6g ☆ たんぱく質 3 ...
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森永スキムミルク、豚肩ロース肉(塊)、にんじん、かぼちゃ、なす、ピーマン、にんにく、 ...高たんぱく・高カルシウム・低脂肪のスキムミルクをプラスした、健康面でもうれしいスープ ...
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米粉だね ID: 7577349、☆レーズン、☆スキムミルク、☆練乳、★スキムミルク ...低脂肪高タンパクのスキムミルクを豊富に使ったグルテンフリー 米粉と豆腐の栄養満点おや ...
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絹豆腐、スキムミルク、おからパウダー、米粉検索1位感謝 低脂肪高タンパク 無添加食材を使って レンジ簡単もちりと グルテンフリ ...
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ラム肉(ヒレ)、塩コショウ、ローズマリー(乾燥でもOK)、クミンシードorカレー粉、 ...低脂肪・高たんぱくなラム肉を、ローズマリーやクミンシードで下味をつけてシンプルに焼き ...
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鶏胸肉、塩麹塩麹と予熱加熱で鶏胸肉しっとりやわらか〜。高タンパク低脂肪で筋肉作りにはぜひ毎日摂り ...
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鶏ムネ肉、塩またはハーブソルト、りんご酢なかやまきんに君イチオシの鶏ムネカリカリせんべいです。高たんぱく低脂肪。スナック感覚 ...
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マシュマロ、茶葉アールグレイ、スキムミルク、きな粉、シナモン、煎大豆、お好みナッツ ...マシュマロ使用チューイーカリっと 手作りプロテインおやつ 高タンパク低脂肪カルシウム ...
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鹿肉ひき肉、うどん、めんつゆ(つけつゆ)、生姜チューブ、酒、砂糖、醤油、青葱、サラダ ...高タンパク、低脂肪の鹿肉ひき肉で。さっぱりとしてとっても美味しい!
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鶏もも肉、鶏胸肉、人参、大根、ごぼう、板こんにゃく、さやいんげん、高野豆腐、水、◆ ...高野煮は低脂肪、高たんぱくでヘルシーな煮物料理です。肉や野菜と一緒に煮ることで、高野 ...