低ＧＩ おやつ のレシピ

有機レモンの皮スライス、ココナッツファイン、ココナッツオイル、大豆粉、大豆からできち ...

みりん、水、卵、おから、オートミール（小麦粉）、レモン汁、無脂肪ヨーグルト

薄力粉、生おから、砂糖、卵、溶かしバター、ミックスナッツ

バナナ、ヨーグルト(無糖)、きなこ

有機玄米粉、本みりんシロップ（ID:4838694 ）、太白ごま油、ミックス ...

常温にした無塩バター、ラカントS、マイセンの玄米粉、アルミフリーベーキングパウダー、 ...

●全粒粉、●アーモンドプードル、●BP(ベーキングパウダー・アルミニウムフリー)、● ...

オートミール、ココナッツフレーク、くるみ、アーモンド、白ごま、カノーラ油、メープルシ ...

プロテイン(ココアorチョコ味)、ココアパウダー、スキムミルク、豆乳(カロリー45％ ...

ロールドオーツ、水、茹で小豆、発芽玄米ごはん、きな粉、塩、オリゴ糖、甜菜糖、木の実（ ...