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小松菜、人参、りんご、キウイ、ブロッコリー、バナナ、ヨーグルト、はちみつ、豆乳野菜、果物たっぷりのスムージーです。 大変ですが、切って保存すると便利ですよ
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キウイ、バナナ、小松菜、牛乳、はちみつビタミンも取れ、便秘にも効くキウイメインのスムージー!
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スイカ(皮つきの状態)、リンゴ、オレンジ食物繊維が豊富なスイカとリンゴで、便秘解消にも最適です^_^ 子供から大人まで♡
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バナナ、ドライプルーン、豆乳♡2017.9.17話題入り感謝♡ バナナとプルーンで貧血対策にも便秘解消にもお役立 ...
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バナナ、ヨーグルト、調整豆乳、きな粉便秘気味なので 便秘解消のために作りました。
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豆乳、バナナ、リンゴ、☆黒ごま(すりごまでも、普通の黒ごまでも家にある方で)、☆きな ...わたしは、このスムージーで解消されました♡ 豆乳飲めない方でも飲めます! (わたし豆 ...
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ホエー、牛乳、てんさい糖、梨、バナナスッキリした甘さで優しい味です。
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バナナ 冷凍 斜め切り、牛乳、プレーンヨーグルト(無糖)、黒ごま・アーモンド・きな粉インスタグラム投稿
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小松菜、にんじん、リンゴ、キウイ、バナナ、豆乳ダイエットや便秘の方に♪ ビタミンAもとれて、噛みごたえのあるスムージーです!
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バナナ、きなこ、カップヨーグルト、牛乳、黒砂糖ヨーグルトスムージーにきなこをプラスすると、食物繊維がぐんと増えます。きなこには善玉 ...