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柿、人参、塩昆布、油、しょうゆ柿は、糖尿病・胃腸が冷える・下痢が多い方は控えましょう。女性の場合は、冷えるので月経 ...
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もち米、精白米、大根、小松菜、乾燥だし昆布、梅干し昆布:免疫力 鉄 カルシウム 大根:血栓予防 抗菌 消化酵素 小松菜:食物繊維 ...
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豚(バラorしゃぶしゃぶ用)、白菜、生くずきり(or春雨)、卵、人参、茄子、オクラ、 ...過敏性腸症候群による便秘、下痢、ガス解消のために低フォドマップ食品のみで夕食の献立を ...
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オクラ、ツナ缶、マヨ、塩、コショウオクラのネバネバ成分はペクチンなど食物繊維=便秘&下痢を予防し夏の整腸作用の強い見方 ...
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ご飯、米麹、お湯甘酒は飲む点滴!夏バテ、体調不良、食欲不振、下痢便秘、妊娠授乳期、置き換えダイエット ...
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豚ひき肉、ゴマ油、青梗菜、人参、しめじ、●味噌、●砂糖、●豆板醤、●醤油、●ニンニク ...こんな症状をお持ちの方にオススメです! ほてり・熱・血液・便秘・下痢・お肌・アンチエ ...
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スベリヒユ、クワンソウの花、ツナ缶、お好みでドレッシング便秘の時も、下痢の時もこれを食べると体の調子が良くなると、義理の母が昔、母親から聞き ...
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黒胡麻、黒糖、水甘くて美味しいお薬です。下痢、便秘、皮膚疾患 汗疹や肌の弱い方、黒糖だから甘くても糖 ...
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小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、卵、バター、りんご【健康長寿発信レシピ】 りんごの皮に多く含まれる食物繊維のペクチン。整腸作用があり消 ...
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大根おろし、生姜のすりおろし、醤油、番茶もしくは三年番茶(またはお湯。緑茶はカフェイ ...発熱、のどの炎症、下痢、便秘、腰痛、肩こり、生理痛、胃もたれ、お腹の張り、膀胱炎、様 ...