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米、水、鶏もも肉、人参、じゃが芋、和風だし（顆粒）、カレールー、塩炊飯器で簡単に作れる、お腹に優しい具だくさんおかゆです。和風カレー味で体が温まる～ラ ...
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米、水、玉ねぎ、にんじん、ほうれん草、舞茸、生姜、牛肉、油揚げ、塩コショウ、コンソメ ...炊飯器で具沢山なおかゆ
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生米、水、ごま油、ニンニクみじん切り又はすりおろし、玉ねぎ粗みじん切り、人参粗みじん ...1人分、1/4合のお米と具沢山のみじん切りの野菜だけでも満足なダイエットにも最適な韓 ...
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ご飯、水、牛ひき肉、大根、人参、ズッキーニ、ジャガイモ、シイタケ、★水、★すりおろし ...韓国のフランチャイズ본죽の소고기죽(牛肉の粥)を再現！具沢山で味もしっかり！体調の悪 ...
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ご飯、にんじん(細)、えのき、コーン、鶏胸ひき肉、豆腐、ワカメ、乾燥海苔、水、味噌、 ...喉が痛くて熱があっても、食べれる具沢山おかゆです！ 具沢山なので栄養満点★
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残りご飯、鶏肉ムネorモモ(1口大)、長ネギ(斜め切り)、キノコ類、野菜類、〇きざみ ...炊飯器におまかせなので焦げる心配なし。10分ほどで出来上がり！しょうがたっぷりで身体 ...
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米、水、だし汁、ダイコン、ニンジン、ホウレンソウ、ネギ、ハクサイ、サトイモ、サラダチ ...野菜がたっぷり取れる具だくさんのおかゆ 。7品目の野菜はお好みでアレンジしてください ...
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ご飯、トマト、青梗菜、しめじ、白だし、卵、お水トマトが甘酸っぱくて美味しいです！食欲がなくてもスルッと入るので、体調を崩していたり ...
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米、水、タマネギ、人参、冷凍コーン、ネギ、鶏ガラスープの素(覇王)、おろしショウガ( ...ダイエットにピッタリで、野菜も取れます。具の野菜はお好みで色々変えてみてもいいと思い ...
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ご飯、鶏ささみ肉、みじん切りにしたザーサイ、白髪ねぎ、万能ねぎの小口切り、半熟煮卵、 ...お葱とささみをたっぷりと入れました！
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：クックパッド 管理栄養士
