冷やすだけ のレシピ
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マリービスケット、生クリーム、砂糖、kiriクリームチーズポーションタイプ、マーマレ ...SNSで流行ったレシピにクリームチーズとマーマレードジャムを入れると爽やかなおいしさ ...
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松の実、お好みナッツ、オートミール、プロテイン（チョコ味）、ココナッツオイル、はちみ ...子供も大人も大好き！冷蔵庫にいれておくとすぐ無くなってしまう、身体によくて美味しいお ...
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生クリーム、牛乳、砂糖、ゼラチンパウダー、抹茶パウダー、いちびこソース三層のカラーリングが美しい冷たいデザート。 順番に冷やしていくだけなので、簡単に作れ ...
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オレオ、生クリーム、ミルクチョコレート、ブラックチョコレート、生クリーム、ココアパウ ...卵、バター、小麦粉、オーブンは使いません!! 誕生日やバレンタインなどにピッタリです ...
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ブルーベリー、生クリーム（ホイップクリーム）、砂糖、グリークヨーグルト（ギリシャヨー ...流行りのグリークヨーグルトをひんやり食べられるヨーグルトバークにアレンジ。混ぜて冷や ...
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ナス、たっぷりの湯に1%の塩、シーチキン（油は捨てる）、ホワイトバルサミコ（普通のバ ...マリネしたトロトロのナスは、新生姜とディルの風味をまとい爽やかな味わいに♪キーンと冷 ...
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わかめ(乾燥)、きゅうり、カニカマ、しょうが(すりおろし)、鶏がらスープの素、マヨネ ...きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、生姜などの温性のものと一緒に摂る ...
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牛乳、チョコ、ゼラチン、ココアパウダーかシュガーパウダー超絶簡単なチョコレートプリンの作り方⟡.·* バレンタインを数人だけにあげるという方 ...
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レモン〈国産レモンを〉、ミント〈ペパーミント〉、ミネラルウォーターレモン水にはビタミンCも豊富で抗酸化作用、美肌効果、デトックス効果もありますよ！暑い ...
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えのき、梅干し(種を除いて)、☆麺つゆ(3倍希釈)、☆みりん、☆砂糖、かつおぶし火を使わずにできる簡単＆ヘルシーな1品です♡ 冷蔵庫で冷やしても美味しい♫
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
