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冷凍スルメイカ、水煮タケノコ、赤トウガラシ、酒、しょうゆ、本みりん、柚子皮調味料を入れたら、火を止めて味をしみこませます。
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冷凍するめいか冷凍のするめいか 一夜干しの扱い方です
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するめげそ、水、食品用の重曹、お米、お水、昆布つゆ(3倍濃縮)、冷凍すりおろし生姜、 ...旨味がぎゅぎゅっと濃縮されたするめいかを使って大好きな炊き込みご飯にしてみました♪
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冷凍スルメイカ(生)、鶏ガラ、酒、ごま油、こしょう、ネギバター醤油もいいけど、ねぎ塩も美味しい！ スーパーのボイルイカでも作れます。
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冷凍スルメいか、青ネギ、ガーリックパウダー、ごま油、塩コショウお酒のおつまみに♪
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冷凍ベビーほたて、スルメイカ、パスタ1.5mm、トマトピューレ、玉ねぎ(みじん切り) ...冷凍海鮮物のベビーほたてとスルメイカを使ったトマト味のパスタです。今回はトマトピュー ...
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するめいか(冷凍)１００㌘位、餅米、〇水、〇酒、●水、●酒、●砂糖、●醤油柔らかイカめし♪ 自宅で駅弁気分☆ 冷凍するめいかで下処理簡単！(^-^)
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スルメイカ、人参、ピーマン、しめじ、キクラゲ(もどす)、✳酒、✳バター、✳麺つゆ冷凍保存の一夜干しスルメイカをおかずに変身させました
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沖漬けスルメイカ(ムギイカに近い、もち米沖漬けのイカに飽きてしまった人にお薦めです。沖漬けイカをタレごと冷凍しておけば、解凍 ...
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するめいか、米、水（炊飯用）、こんぶだし（粉末）、麺つゆ（又は、だししょうゆ）、みり ...するめいかを使って、簡単に炊き込みごはんを作りました。冷たいお茶をかけてもおいしいで ...
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監修：牧野直子
監修：エノテカ
