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切干大根、鮭缶、すりごま(白)、マヨネーズ、塩コショウ(お好みで)切干大根と鮭缶を、マヨネーズで和えると、かんたんにカルシウムが摂れます。ツナ缶でも美 ...
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切り干し大根(乾燥)、きゅうり、ツナ水煮缶、塩昆布、ごま油長期保存可能な缶詰と乾物を使って、手軽に栄養バランスが補えます♪ 「もしも」の時の備 ...
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切り干し大根、ピーマン、ごま油、塩昆布、ツナ缶、○ごま油、○鶏ガラ(顆粒)、○粗挽き ...火を使わずに ササッともう1品
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切り干し大根、キュウリ、もやし、ツナ、コーン、砂糖、鶏ガラスープの素、醤油、お酢、ご ...自分の作る時の覚書き ()はもやし、コーンなしの時
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切干大根、ひじき、きゅうり、にんじん、紫玉ねぎ、ツナ缶、ポン酢、マヨネーズ、塩胡椒2大乾物である、切干大根とひじきを使った乾物活用レシピ。食物繊維がたっぷりで便秘効果 ...
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切り干し大根、スライスハム、ツナ缶、コーン缶、マヨネーズ、ワサビチューブ常備している乾物活用。コーンを入れてカラフルに。 甘さも加わります。マヨネーズにわさ ...
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切干大根、人参、出し汁、ツナ缶、マヨネーズ、水菜切干大根に下味をつけることで味に深みがある、コクうまサラダです*
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切干大根(30g)、ツナ缶、トマト缶(380-400g)、コンソメキューブ、水、ケチ ...切干大根をトマト風味のイタリアンメニューに。トマト、切干、ツナと栄養価も高く、子供も ...
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切干大根、にんじん、きゅうり、(あればコーン)、ツナ、★砂糖、★醤油、★いりごま(す ...虫歯予防デー給食の切干大根レシピ。調味料2つとごまで食べやすい。カルシウム等の栄養を ...
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切干大根、マヨネーズ、ポン酢、ツナ缶、塩、コショウめちゃくちゃ簡単!美味しい作り置き!