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切りこんぶ(生)、赤パプリカ、■粒入りマスタード、■オリーブ油、■酢、■しょうゆ、ト ...酢とマスタードのさっぱりした味で食べやすい一品です。海藻メニューのひとつとして、ぜひ ...
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かすべ、長ネギ、細切り昆布、水、酒、酢、★味噌、★砂糖、★みりん、レタスなどのお好み ...かすべとは、えいのことです。濃い味付けなので、ご飯にはもちろん、サラダにも合います。
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切り昆布、マヨネーズ、すし酢、鬼おろし和風に使いそうな切り昆布をマヨネーズで和えて洋風仕立て♪
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きりこんぶかんたんです
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生食用切り昆布、釜揚げしらす、ねぎ(細切り)、にんじん、◉すし酢、◉オリーブオイル、 ...この頃、ネギをよく使っています。ネギにしらすと切り昆布を合わせてみました。色どりに、 ...
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きゅうり、切り昆布(生食用)、ポン酢、胡麻油、すりゴマ簡単にすぐ出来ちゃうサラダです。 ポン酢でさっぱり美味しいです♪
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大根、きゅうり、切り昆布、ツナ、玉ねぎ夏場や食欲がない人もガツガツ行ける!お酢でサッパリ!昆布のサラダ!!
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ソイデスリム、赤パプリカ、新玉ねぎ、千切り昆布、レモンポン酢、醤油、塩こしょう、すり ...ソイデスリム(大豆とこんにゃくで作った麺)の栄養満点サラダです
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米、雑穀、昆布、合わせ酢(米酢+甜菜糖)、白胡麻、にんじん、干ししいたけ、インゲン、 ...3月のお料理レッスン『炊飯器で5品』春御膳。からだにやさしい素材を取り入れて身も心も ...
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切り昆布(生食用)、にんじん、きゅうり、ツナ、マヨネーズ、麺つゆ切り昆布を美味しく簡単に食べられるレシピです。