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鯖(切り身)、(A)しょうゆ、(A)砂糖、(A)酒、(A)しょうが(すりおろし)、( ...作り立ても冷めても美味しい南蛮漬。季節の野菜をたっぷり使って我が家の人気魚料理です。
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おくら、ポン酢、砂糖、サラダ油、すったしょうが簡単でおくら沢山食べれる!
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【 野菜 】、ズッキーニ、舞茸、・オリーブ油、なす、・オリーブ油、オクラ、トマト(大 ...夏野菜がたっぷり摂れる南蛮漬けです!これからの季節にお酢の酸味がぴったり♪
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なす、オクラ、玉ねぎ、☆酢、☆めんつゆ、☆しょうゆ、☆砂糖、かつおぶし夏野菜の南蛮漬け!アレンジが色々ききます(^o^)
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☆水、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆だしの素、オリーブオイル、塩(下処理)、オクラ、ピーマ ...夏野菜の南蛮漬け・タレをご紹介します。南蛮酢のたれに漬けることでさっぱりと美味しく、 ...
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茄子、ししとう、おくら、サラダ油、鷹の爪、★めんつゆ(2倍濃縮)、★酢、★砂糖、★水 ...食欲がない時もさっぱりいただけます♪
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鶏もも肉、塩こしょう、なす、オクラ、玉ねぎ、ピーマン、ミニトマト、カンタン酢、醤油、 ...唐揚げした鶏もも肉を甘酸っぱい野菜で和えた夏のごちそうです♪
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かぼちゃ(栗マロン)、スイートコーン、オクラ、ミニトマト、なす、出汁、お酢、砂糖、塩 ...常備菜にもぴったり!野菜たっぷりの南蛮漬けで暑い夏を乗り切りましょう☆【旬食べる M ...
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たまねぎ、きゅうり、みょうが、おくら魚と野菜が両方とれる栄養満点 夏のメニュー☆ 我が家の南蛮漬けはこの比率でバッチリ
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ナス、オクラ、○水、○薄口しょうゆ、○みりん、○白だし、○お酢(最後に加えます)、か ...作り始めたら20分もあれば完成! あと一品!を夏野菜で簡単に♪