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合挽肉、玉ねぎみじん切り、ほうれん草、しめじ、塩コショウ、みりん、○卵、○牛乳、○塩 ...基本的なほうれん草オムレツです。マヨネーズやケチャップをかけて楽しんで下さい。
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バナナ（参考：可食部70g）、パン粉、牛乳、砂糖、卵、バター、蜂蜜、メープルシロップ ...母親がなかなか食べなくなり、おやつ系なら……と試してみた一品です そこそこ食べてくれ ...
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餅（丸餅）、ハム、牛乳、卵、塩、こしょう、ケチャップ餅消費にぴったり！おやつにも〇新食感のオムレツ風！
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たまねぎ、合い挽き、卵、牛乳、砂糖、しお大皿にドンで華やかandと頑張って野菜いれれば栄養カバー、味も好みで変えられてみんな ...
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人参の端材、ほうれん草の軸、出汁とったあとの昆布、ウインナー、椎茸の軸、卵、牛乳、バ ...お弁当、行事食などなどお野菜の端材を無駄なく活用するのに最適なのが『オープンオムレツ ...
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じゃがいも、玉ねぎ、★塩・コショウ、★料理酒、★ウスターソース、アイラップ（25セン ...じゃがいもと玉ねぎをホッカホッカ卵にクルンッ！と包み美味しいオムレツの出来上がり♪具 ...
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レンチンゼンライス（伊豆河童）、卵、牛乳、塩、コショウ、しめじ、舞茸、青ネギ、水、片 ...ゼンライスと食物繊維たっぷりのきのこを使った和風オムレツです。 ボリュームたっぷりの ...
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ツナ缶、ほうれん草、ミニトマト、卵、牛乳、塩、こしょう、ピザ用チーズフライパン要らず！トースターにお任せで作れちゃいます♡ ツナ＆チーズの旨味で間違いな ...
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にんじん、鶏ささみorサラダチキン、卵、牛乳、砂糖、塩こしょう、スライスチーズ、オリ ...にんじんがおいしく食べられるオムレツです！ささみやサラダチキンのパサパサ感もなくなっ ...
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卵、牛乳、味噌、油（フライパン用）、溶ろけるチーズ、ケチャップ（お好みで）乳製品のチーズはきっと味噌とも合うだろうと思い創作してみました♪
394万
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
