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えび、洗い用片栗粉、洗い用塩、塩麹（レシピ7160481参照）、酒、塩コショウ、春キ ...30分で完成！切って蒸し焼きするだけ！塩麹効果でえびもお野菜も旨々！甘味たっぷりの春 ...
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ズッキーニ、ミョウガ、ごま油(炒め用)、塩麹、しょうゆ、水、大葉好みの夏野菜をサッと焼いてマリネ液に漬けるだけのスピードメニュー。 作り置きにもどう ...
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ごま油、★ホタルイカ、★筍水煮(スライス)、★菜花(ざく切り)、★パプリカ(赤・黄/ ...旬の食材菜花、ホタルイカ、筍にパプリカを加えたカラフル野菜炒め♫
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バター、玉ねぎ、じゃがいも、ブロッコリー、水、豆乳、塩麹、こしょう、パセリ味付けは塩麹のみ♪野菜の美味しさが引き立つ、豆乳ポタージュであっさりほっこりします( ...
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きゅうり、にんじん、じゃがいも、オリーブオイル、ヨーグルト、塩、塩麹、こしょうマヨネーズがなくてもヨーグルトを使うことでコクのある味に♡塩麹が野菜の旨味を引き立た ...
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キャベツ、ネギ、ニンニク、唐辛子、ウインナー、味付けシマチョウ、豆腐、もやし、ニラ、 ...焼き肉用の味付けシマチョウを,買ったのですが、簡単に作れて、野菜が沢山とれるもつ鍋に ...
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オリーブオイル、ニンニク、塩麹余った野菜でヘルシーで映えて美味しいバーニャカウダ作ったろうと思い5分でできたズボラ ...
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麹、ニンニク、水、好みの塩和洋中伊タイ料理、肉魚野菜にも万能です。わざわざニンニク擦りおろしを用意する手間も省 ...
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塩麹、玉ねぎ、キャベツ、ニラ塩麹で味付けしてあるので、お野菜にもまんべんなく蒸し炒めがおすすめ。お野菜たっぷり食 ...
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じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、大根、にんにく（チューブでもOK）、オリーブオイ ...食欲の秋、野菜の食物繊維たっぷり摂って満足感アップ！優しい旨味を味わってね♡ #スー ...
394万
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
