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豚ひき肉、焼肉のタレ、卵、塩コショウ、レタス、ご飯、・コチュジャン、・砂糖、・白だし ...スタミナ抜群！暑くなるこれからの季節におススメの一品です。
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豆乳、白だし、水、砂糖、炒りごま、合い挽き肉、しょうが チューブか千切り、にんにく ...暑い日にピッタリな豆乳を使ったピリ辛の美味しい冷やしおうどんを作りました♪
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・トマト(くし切り)、・ツナ缶(油は、きらなくてOK)、・大葉(細切り)、・かんたん ...超絶さっぱり！暑い季節にピッタリな前菜！パパッとできて、味付けも簡単！ 大葉は、お好 ...
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山芋、オクラ、麺つゆ、かつお節暑い_ ( _٥´‐ω‐)_ 簡単だし夏バテ対策に、ズヨ(滋養強壮)つけっぺしネ☆
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豆腐（充填式）、豆腐素麺、納豆（ひきわり）、ネギ、タレ（付属）暑い日にピッタリ簡単！豆✕豆✕豆＝お豆さんの恵みの味
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玉ねぎ、ビーマン、パプリカ、A：めんだし、A：水、A：吟醸赤酢（米酢）、アジ（3枚お ...『めんだし』とお酢で簡単な南蛮酢に。ほどよい酸味でさっぱり美味しい♪夏のメインおかず ...
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リプトンピーチパック、水(パック飲料の量と合わせ)、かんてんクック粉末暑くなってくると、冷たいさっぱりしたデザートが欲しくなりませんか？簡単に作りましょう ...
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胡瓜、好みの油、赤唐辛子、●砂糖、●小麦を使わない丸大豆しょうゆ（イチビキ【株】）o ...食感も爽やかです。 これから夏に向かって重宝する副菜（浅漬）です。 簡単に作れるのが ...
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もやし、きゅうり、ハム、水菜、キムチ(ご飯がススムくん使用)、☆穀物酢、☆醤油、☆み ...暑い日が続きますね！カレーは定番、しかしカレーというと何かもう一品欲しい！そんな時に ...
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ズッキーニ、パプリカ（赤）（黄）、豚肉こま切れ、オリーブオイル、塩コショウ、麺つゆO ...夏野菜で美味しいズッキーニ。簡単で短時間で火を使わないので、真夏の調理も楽です＾＾
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監修：さかなクン
監修：クックパッド 管理栄養士
