-
国産生姜、国産レモン、きび砂糖、☆シナモン、☆カルダモン（殻を割る）、☆ブラックペッ ...流行中のクラフトコーラ。BUYDEEM（バイディーム）薬膳ポットで、自分好みのシロッ ...
-
キャベツ、豆腐、豚ロース肉、卵、かつおぶし、鶏がらスープの素、マヨネーズ、塩こしょうT△Uさん、つくれぽありがとう！胃腸の機能が低下する夏の終わり～秋の初めの長夏に時期 ...
-
酢、てんさい糖(砂糖)、塩、顆粒だし、きゅうり、キャベツ、ミョウガ胃腸の機能が低下する夏の終わり～秋の初めの長夏に時期におすすめのレシピ♪胃腸を労わり ...
-
生鮭、ピーマン、アスパラガス、玉ねぎ、大葉、塩コショウ、小麦粉、サラダ油、昆布、水、 ...【くらし薬膳；夏の薬膳】鮭が疲労を回復し、アスパラ・ピーマン・玉ねぎなどのお野菜が体 ...
-
春雨(乾燥)、豆苗、ちくわ、茗荷、玉ねぎ、酢、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、ごま油あゆたっくんさん、つくれぽありがとう！春雨と豆苗は清熱解毒効果♪夏の暑さにおすすめ♪ ...
-
春雨(乾燥)、きゅうり、玉ねぎ、ちくわ、酢、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、ごま油春雨（緑豆）とキュウリは両方とも清熱解毒効果があるため、夏の暑さにおすすめ♪熱感・の ...
-
じゃが芋、ちくわ（小）、人参、ごま油、酢、塩、オイスターソース、酒、こしょう夏は湿度が高く、水分代謝と関わる脾（胃・小腸・大腸）の働きを助ける食材がおすすめ♪じ ...
-
セロリ、マーマレード、マスタード、白ワインビネガー、オリーブオイル、塩、こしょう、あ ...夏の薬膳レシピ 暑さで疲れている時のおつまみにも♪ 白ワインにも合います♪
-
米、もち米、くるみ、しめじ、黒胡麻、酒、しょうゆ春夏は、自然界の気（エネルギー）が生れ、生長し盛んになる季節であるため、各臓腑は低下 ...
-
鶏手羽元、A 人参(千切り)、A 玉ねぎ(薄切り)、A 小松菜、B 干し椎茸、B 紅 ...『保存用』夏の滋養強壮、ash（娘）の貧血予防に。
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：さかなクン
監修：クックパッド 管理栄養士
