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ナス、レンジ用ごま油、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、◎ニラ、◎ネギ、◎生姜、◎ポン酢、◎ご ...レンジで加熱した蒸しナスにしゃぶしゃぶした豚肉を乗せて☆栄養満点なニラポン酢をかけて ...
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豚バラ、茄子、ポン酢#簡単#夏バテ防止#ビタミン#材料2つ
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豚こま切れ、なす、玉ねぎ、すりおろし生姜、マヨネーズ、2倍濃縮めんつゆ夏バテ予防に豚肉と生姜だけでなく、夏野菜のなすを入れた絶品生姜焼きです。
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茄子、酢、酢、砂糖、鰹節お酢でさっぱり・食欲の落ちる夏バテなどの夏に 一品ちょい足し
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ナス、アボカド、クリームチーズ(個包装タイプ)、※モッツァレラチーズでもOK、★卵黄 ...揚げナスをユッケ風にしました。ニンニクがほんのり効いた甘辛なタレで夏バテで落ちがちな ...
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なす、きゅうり、ポン酢、梅、塩、砂糖、白だし、酢夏バテの時に火を使わず、ノンオイルでさっぱりしたものを。
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きゅうり、人参、茄子、ズッキーニ（緑・黄）、塩昆布、七味唐辛子、塩、酢、みりんお酢には「疲れ」のもととなる乳酸を取り除く力があり、新陳代謝を促す効果も期待できます ...
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千両なす、豚ばら肉、うどん、小ネギ、塩胡椒、麺つゆ、水千両ナスを用いたレシピ
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茄子(中)、豚バラ肉、大葉、炒りごま、ごま油、大根おろし(皮を除いて)、水、☆めんつ ...夏バテに勝つ！青じそ香る豚バラ茄子のおろし焼き浸し✨時間がたつほど茄子にじんわりタレ ...
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ナス、素麺、☆醤油(にんにく醤油)、☆酒、☆砂糖、☆粉末鶏ガラスープの素、☆にんにく ...猛暑でも体を冷やしてスタミナがつくモノを作りました 素麺以外にも、おかずの一品やおつ ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
