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大根、ブィフィズス菌入りプレーンヨーグルト、蜂蜜、水お手軽スムージーで野菜食物繊維不足解消また医学的に胃腸を整え便秘解消しましょう。
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生大根、りんご、春菊、小松菜、無調整豆乳（温める）、すり胡麻(黒)インフル撃退、花粉もよせつかない強力バージョン！！！この冬、我が家では、大根スムージ ...
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大根（真ん中から上）、いちご、みかん、無調整豆乳お子様にも大人気のレシピです。最後に豆乳を加えるとまるで”イチゴミルク”みたい？
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大根、無調整豆乳、浸水させたカシュナッツ、シナモンパウダー豆乳+カシュ+シナモンで、クリーミーで大変贅沢な一品ができました。大根の存在を忘れて ...
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大根、ミカン、リンゴ、水（冬はお湯）大根＆ミカンの組み合わせもOKですが、リンゴを加えると更に味が安定します。見た目も味 ...
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生大根、リンゴ、ブロッコリーの芯、水アオキクミコ式★食べる大根スムージーの基本バージョン。今が旬のブロッコリーの芯を加え ...
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生大根、リンゴ、豆乳、お好みで しょうが健康雑誌「安心」に２回も掲載されたアオキクミコ式★食べる大根スムージーの冬バージョン ...
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梨、大根、水活性酸素除去♡代謝アップ♡炭水化物の消化促進♡余分な水分排泄♡むくみ防止、体の毒だし ...
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大根、りんご、しょうが、水だいこん＋りんご＋しょうがのスムージーでビタミンチャージ！
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大根、キャベツ、柿 たねなし、レモン、ハチミツ、ぬるま湯40度〜50度以下岸本尚子考案！身体を温める温スムージー
394万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：大黒谷寿恵
