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乾燥大豆、人参、椎茸、だし昆布、水、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、和風だしの素(顆粒ま ...簡単にお安く作れる常備菜。小分けにして冷凍保存しておけば、レンチンしていつでも手軽に ...
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水、白だし、砂糖、薄口醤油、人参、水煮大豆、昆布お弁当にも使えます。
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豚バラ肉、玉ねぎ、大豆、生姜チューブ、醤油、料理酒、砂糖、めんつゆ、サラダ油ホクホク美味しい!生姜が香る簡単煮物です!
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出汁、人参、大豆、ごま油、ひじき、醤油、砂糖子ども向けの煮物。お好みで油揚げ追加しても美味しいです。ご飯に混ぜたり卵焼きに混ぜた ...
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人参、ちくわ、ひじき、蒸し大豆、水、砂糖、酒、醤油、みりん優しい味のひじきの煮物です。
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かばちゃ、塩、小豆の甘煮、砂糖「甘いのがすきな方は好みで」、醤油カボチャ本来のあまみと、あずきの甘さがかんじられ素朴ですがおいしいです。
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切り干し大根、切り昆布、干し椎茸、大豆水煮缶、☆濃口醤油、☆薄口醤油、☆砂糖、☆みり ...食物繊維たっぷりの腸活レシピ♪♪
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ひじき(乾燥)、あげ(我が家は切り揚げ)、にんじん(中くらい)、水煮大豆1パック、油 ...たまに無性に食べたくなる、ひじきの煮物。たくさん食べるのでこの分量ですw ひじき煮と ...
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乾燥こんぶ、にんじん、ごぼう、鶏むね肉、大豆(水煮)、A 昆布の戻し汁、しょうゆ、砂 ...かみかみメニューの紹介です。よく噛んで食べることは、消化吸収をする上で、とても重要で ...
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ひじき(水戻し不要)、こんにゃく、水煮大豆、にんじん、油揚げ、しいたけ、水、★ほんだ ...具沢山で五目煮風に仕上げるひじきの煮物です。栄養満点、常備菜にも便利です。