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さつまいも、ドライいちじく、クリームチーズ、はちみつ、卵黄ドライいちじくのプチプチ感がたまらない!妊娠、授乳中の簡単おやつ。食物繊維もたっぷり ...
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鶏もも肉(カット)、さつまいも、レモン、ドライプルーン、★しょうがのすりおろし、★ケ ...レンジにかけるだけの楽ちんレシピ!甘酸っぱさに生姜とシナモンの香りがマッチ。レモンの ...
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オートミール、さつまいも、小麦粉または米粉、塩、牛乳または豆乳、ハチミツやてんさい糖 ...ほんのり甘いので、子どもや妊婦さんのおやつにも(^^)
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さつまいも、ラカント(なければ砂糖)、小麦粉、BP(なくてもOK)、水全部食べても310kcal程度。さつまいもの甘さを活かしたカロリー控えめの鬼まんじゅ ...
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さつまいも、きな粉、砂糖材料3つで簡単おいしい♪妊娠中・授乳中でも安心のおやつ。 十五夜、十三夜、十日夜・・ ...
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塩麹豚、さつまいも、菜の花、白ごま、サラダ油フリージングを活用してかしこく手早く産育食!菜の花を添えて葉酸、ビタミンのバランスア ...
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さつまいも、糀屋本店の甘糀、カボスの汁(レモンでもOK)糀屋本店女性スタッフも喜んだレシピ♪ 妊婦さんや授乳中のお母さんにも嬉しいおやつです ...
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生おから、ホットケーキミックス、薩摩芋(茹でた状態で)、⚫︎成分無調整豆乳(牛乳)、 ...腹持ち良い栄養たっぷりの簡単カップケーキ。薩摩芋と黒糖の優しい甘さ。 妊婦さん、授乳 ...
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さつまいも、しめじ、醤油、酒、砂糖、ごま油妊娠中の体重管理用に! 食物繊維たっぷりで、お弁当にも合います。
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さつまいも、レモン汁、オリゴ糖シロップ・はちみつ・砂糖これを食べて、便秘解消(∩´∀`)∩ 目指せ、快腸ヽ(^。^)ノ 妊婦さんの味方!?