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切り干し大根、ベーコン、粒マスタード、にんにく、酢、コンソメ(固形)、オリーブオイル ...和になりやすい切り干し大根を使って、洋風な副菜に。粒マスタードをいれるけど、我が家は ...
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しらたき、豚、ねぎ、生卵すき焼きを普段の献立用に。糖質が高くなりがちな和食を低糖質に。春菊も人参も無いので子 ...
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干しいたけ、水、豆腐（ざっくりちぎる）、ごま油、豚or鶏肉、人参(千切り)、塩、卵、 ...子どもと一緒に作りたいor伝えたい と思って作ったレシピです♪
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梨、パイシート、チョコカスタード、クルミ、マーマレード(艶出し)梨をたくさん頂いたので作ってみました。 少ない材料で簡単にできます。 子どもに大好評 ...
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サラダ油、野菜（にんじん、ねぎ、玉ねぎ、白菜など）、肉そぼろ（残り物）、ごはん、ケチ ...とろ〜りチーズが入った、子ども大好きチャーハンです♪赤ピクミンが星から見てるよ〜☆
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タラ（生）、玉ねぎ、にんじん、ほうれん草（ゆで）、しめじ（冷凍OK）、バター（マーガ ...子ども大好き！タラをホワイトソースで煮た、ほっこりレシピです。野菜も摂れておいしい一 ...
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いわし、梅干し、■醤油・みりん・酒、■砂糖、生姜小骨も美味しく食べられる梅煮。伝統の和食はご飯がすすみます。作り置きにもぴったり。子 ...
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切り干し大根、にんじん、さつま揚げ、ごま油、○酒、○みりん、○砂糖、○醤油、○水、○ ...子どもたちの大好きな切り干し大根の煮物♪何食べたい？と聞くといつもリクエストされる人 ...
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モヤシ、人参、ポン酢、お出汁、鰹節サッパリとして食感もポリポリしてるので気付いたら無くなってます。笑 うちの子達は大好 ... -
白だし、水、みりん、砂糖、醤油、水溶き片栗粉、パスタ、青ネギ牛丼の甘辛い味で、子どもに好評です。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
