10分|タラのクリーム煮☆和食☆スープ
作り方
-
-
1
-
材料はコレ。+サラダ油
野菜は食べやすい大きさに切る。
タラは水で洗って塩を振っておく。
-
-
-
2
-
フライパンにバターをひき、玉ねぎ、にんじんを炒める。
-
-
-
3
-
牛乳、だし調味料、☆を入れて煮立たせる。
-
-
-
4
-
タラを皮目から入れる。
-
-
-
5
-
ゆでたほうれん草、しめじを入れる。
-
-
-
6
-
蓋をして煮込む。
-
-
-
7
-
タラを裏返す。
もう少し煮込む。
-
-
-
8
-
タラが煮えたら完成。
-
-
-
9
-
【人気検索トップ10】
ランキング入り、ありがとうございます!!家族みんなで楽しい食事時間になれたら嬉しいです…!
-
コツ・ポイント
マーガリンのトレンス脂肪が気になる場合、バターを使いましょう。
このレシピの生い立ち
タラが安かったので。