小イカ のレシピ
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イカ、米、スープ（または水にスープの素を入れたもの）、玉ねぎ(みじん切り）、ニンニク ...ランチにもピッタリ！ 簡単に出来るパエリア風リゾット焦げ目が美味しい！
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小イカ、しょう油、酒、水、砂糖（ざらめ）子供のイカね、これは＾＾。 調味料を沸騰させてそこへさっと入れてサッと１０分無いく ...
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小イカ、ふきのとう、バター、味噌、みりんふきのとうのほろにがとバター、味噌がイカに合います。酒飲みのつまみとして作りましたが ...
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小イカ、レタス、カレー粉、ソース、塩コショウレタスのしゃきしゃきとカレーソース味がおいしい。
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小イカ、わけぎ、みそだれ、酢、酒イカの蒸し汁でわけぎを煮ると鍋も一つですみ、しかも味がしみていいことづくめ。
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小イカ（たぶんヤリイカの子）、醤油、酒、砂糖、みりん、（水）お袋の味って感じでしょうか。一晩立つと味がしみて更に美味しいです。
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オリーブ油、にんにく（つぶして皮を剥く）、唐辛子（ホールか輪切り）、生食用のボイルさ ...生食用のボイルヤリイカを多めのにんにくとオリーブ油で炒めて白ワインを入れるだけの単純 ...
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小イカ（今回は小イカでやりましたが、普通のイカでも大丈夫です）、♡オートミール（オー ...オートミールでヘルシー いかを使って高タンパク♪腹持ちよしなレシピです♡
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焼きそば、キャベツ、むき海老、小イカ、まるごと粉末だし（かつお・昆布・椎茸）、エリン ...具に海老を使った焼きそばです。かつおダシも入れて海鮮づくし。
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小ヤリイカ、きび砂糖、醤油、酒、味醂、細ねぎ（小口切り）小イカ（ヤリイカ）の煮付けです。ひとくちサイズで食べ易い！
