小松菜 ひじきのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「小松菜 ひじき」のレシピ集
Cuisine: 日本

745品

8 / 75

小松菜サラダ

by tom5HUK

ひじき、春雨、小松菜、ハム、醤油、酢、きび砂糖、ごま油、マスタード

給食レシピ、サラダ編
簡単！ごまポン♪ひじきと小松菜のサラダ

by アンナｉｎドイツ

ひじき、小松菜、さつま揚げ、ポン酢、練りごま、砂糖、サラダ油

ひじきを一度炒める一手間で食べやすい♪鉄分やカリウムを摂取できる簡単おかずサラダです ...
高菜,じゃこ,ひじき ,卵,小松菜,焼飯

by jwd

ゴマ油、とき卵、ごはん、高菜、じゃこ、ひじき、小松菜、塩胡椒、薄口醤油、炒りごま

冷凍庫残り物処分レシピ
ほうれん草とひじきのお浸し☆定番ごはん

by suzumi☆

乾燥芽ひじき、高野豆腐、ほうれん草、しらす、にんじん、★麺つゆ(4倍)、★水

カルシウムたっぷりなお浸しです☆しらすはちりめんじゃこに、ほうれん草は小松菜に代えた ...
栄養満点副菜◎小松菜ひじき×めんつゆマヨ

by プリン後輩

乾燥ひじき、小松菜、油、マヨネーズ、めんつゆ、えのき、ちくわ、水煮大豆

栄養満点なのにこってり美味しく食べられる簡単副菜です^^
いかりのバランスサラダ風ひじき煮

by 野うさぎ♡

ひじきドライパック、大豆ドライパック、人参、蓮根、枝豆（冷凍）、小松菜の茎（冷凍）、 ...

具沢山のひじき煮です。大豆、枝豆、油揚げでタンパク質補給にも！
小松菜と芽ひじきと玉ねぎのホットサラダ

by ネギま

芽ひじき、小松菜、玉ねぎ、ベーコン、★鶏ガラスープの素、★味ポン、☆油（焦げ付き防止 ...

鉄分とれそうなホットサラダが食べたくて
横浜産小松菜とひじきのごまマヨサラダ

by 横浜市

小松菜、ひじき（乾燥ひじきでも可）、人参、コーン缶、じゃこ、白すりごま、マヨネーズ、 ...

小松菜やひじきは不足しがちなカルシウムを豊富に含み、効果的に摂取できます。乳製品アレ ...
こども園で人気♪ひじきのごまマヨサラダ

by 津山市

ひじき（乾燥）、切り干し大根、こまつな、にんじん、ツナ水煮缶、Ａ　マヨネーズ、Ａ　酢 ...

常備しやすい乾物は、普段から食べ慣れておくと、いざという時安心ですね。食べやすい味つ ...
小松菜とひじきの炒めもの

by ryohamama

小松菜、ひじき、油揚げ、ごま油、★砂糖、★しょうゆ、★みりん、★和風顆粒だしの素、白 ...

カルシウムたっぷり。ご飯が進みます。