のレシピ

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苦瓜とツナ。定番【ゴーヤのマヨぽんサラダ

by mieuxkanon
塩揉みしてサッと茹でたゴーヤを、ポン酢・マヨネーズ+ごま油で味付けをした、ゴーヤがモ ...
材料: 苦瓜、ツナフレーク、新玉ねぎ(薄切り)、塩、きび糖(又は砂糖)、●ポン酢・ごま油、● ...

ツナとまサラダdeぶっかけ素麺♡

by mamychoco
『新玉ねぎのツナとまサラダ』をどど~んとのせて、ぶっかけ素麺に(o^^o)夏野菜と一 ...
材料: 素麺、とまと(orプチトマト)、玉ねぎ、ツナ缶、きゅうり、●めんつゆ(2倍濃縮)、● ...

サッポロ一番冷やしラーメン新玉ねぎ×ツナ

by かずはん
玉ねぎの辛みがクセになる 冷やしラーメンです♪
材料: サッポロ一番しょうゆラーメン、ツナ缶、冷凍コーン、マヨネーズ、新玉ねぎ、キューリなど ...

しるびー家の朝食!超かんたんツナ納豆

by しるびー1978
納豆+玉ねぎ+マヨネーズ=最強!笑。
材料: 納豆、新玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、醤油

竹輪と玉ねぎのツナマヨサラダ

by くうねるまき
いつも作る竹輪のツナマヨに新玉ねぎのスライスをたっぷり入れました。
材料: 竹輪(小)、ツナ缶(小)、玉ねぎ(スライス)、マヨネーズ、黒コショウ

新たまねぎのツナとまサラダ

by mamychoco
旬の新玉たっぷり(*'v`*) 娘のトマト嫌いを塗り替えたごま醤油風味のあっさりマリ ...
材料: 新たまねぎ(中)、トマト、いんげん、ツナ缶、●醤油、●砂糖、●ごま油、●酢(orレモ ...

新玉ねぎとツナの炊き込みご飯

by suna7
新玉ねぎの甘さを感じられる炊き込みご飯です♫
材料: 米、新玉ねぎ、ツナ缶、☆しょうゆ、☆酒、☆粉末だし

なめたけとツナのさっぱりあえ麺

by 優香☆☆
サッポロ一番 しょうゆラーメンと缶詰めを使って夏にぴったりのあえ麺を作りました
材料: サッポロ一番 しょうゆラーメン、ツナ缶、なめたけ、新玉ねぎ、ミニトマト

新玉ねぎてワカメとツナのサラダ

by ヨシヨシさん
新玉ねぎにツナ缶とワカメもプラスしてサラダにしました。 市販の和風ドレッシング使用し ...
材料: 新玉ねぎ、乾燥ワカメ、ツナ缶、(市販の)和風ドレッシング

新玉ねぎとツナきゅうりのポンマヨ和え☆

by maa_san28
ワンボウルで具材を切って混ぜ合わせるだけの簡単サラダです☆ 新玉ねぎの美味しい季節、 ...
材料: 新玉ねぎ、きゅうり、ツナ(ノンオイル)、ポン酢、マヨネーズ、塩コショウ
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