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牛ひき肉、絹豆腐、パン粉、たまご、塩コショウ、たまご、キャベツの千切り、豚バラスライ ...ハンバーグ お好み風玉子 明太パスタ 味噌汁
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豚バラブロック、焼き豚のたれ、れんこん、牛こま、だし汁、さけ、みりん、砂糖、しょうゆ ...豚の角煮 きんぴられんこん 厚焼き玉子 えだまめ 味噌汁
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春巻きの皮、アスパラ、豚バラ、スライスチーズ、マカロニ、ボロネーゼソース(チューブ) ...アスパラ肉春巻き 焼き鮭 ボロネーゼ 味噌汁
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キウイ、グレープフルーツ、ぶどう(巨峰やマスカット等)、ミントの葉季節のぶどうを朝食に。ヨーグルトとコーヒーやお茶の組み合わせで胃腸へのストレスも少な ...
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豚肉、★酒・みりん・砂糖、★しょうゆ、★にんにく・しょうがチューブ、業スー(冷凍)、 ...豚肉のしょうが焼き チキンナゲット キャベツのソテー 味噌汁
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手羽元、水、塩、ブロッコリー、マヨネーズ、塩、ベーコン、ポテト、バター、ガーリックチ ...手羽元の海水焼き ブロッコリーのマヨネーズソテー ベーコンポテトのガリバタ 味 ...
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ロールパン、スライスチーズ、スライスハム、キャベツ、レタス、コロッケ、マヨネーズ、ソ ...ハムチーズレタキャベサンド コロッケサンド
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手羽元、酒、しょうゆ、にんにくチューブ、しょうがチューブ、ウインナー、塩コショウ、い ...からあげ ウインナー ミートボール えだまめ
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ごはん、ベーコン、ベビーチーズ、バター、ガーリックチップ、塩コショウ、コンソメ顆粒、 ...オムライス ビーフシチュー
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ロールキャベツ(冷凍)、ポテト、とろけるチーズ、ケチャップ、ソース、アスパラ、豚バラ ...グリルロールキャベツ アスパラ肉巻き 一口カツ 味噌汁