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小松菜、バナナ、蜂蜜、アーモンドミルク栄養たっぷりの小松菜、バナナ、アーモンドミルクで朝から元気になれます！
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黒ごまバナナ、バナナ黒ごまの香りとコクがたっぷり詰まった黒ごまあまざけで作る簡単スムージー。朝ごはんやお ...
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グレープフルーツ、バナナ、はちみつ、牛乳バナナとグレープのスムージーです。簡単で美味しいです。朝飲むのがオススメです。
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キウイ、バナナ、ハチミツ、牛乳、国産レモンレモンを添えてビタミン簡単補給！爽やかキウイとバナナで健康スムージー。朝食にピッタリ ...
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バナナ、牛乳と低脂肪乳を半々（どちらかのみでも可）毎朝飲んでいる家族の大好物！ ふわふわの泡がたまらない♫ 朝のカリウムチャージに！ ...
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飲むヨーグルトorヨーグルト(無い場合牛乳でも)、冷凍マンゴー(お好みのフルーツ)、 ...おやつにも、朝食の置き換え、ダイエットにもオススメです。入れるだけで出来てしまう美味 ...
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にんじん、みかん、しょうが、水朝食におすすめのホットスムージー。にんじんとしょうがの温めパワーで体の内側からぽかぽ ...
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りんご、無糖ヨーグルト、調整豆乳(牛乳)、蜂蜜(きび砂糖)朝、常温のリンゴとヨーグルトで美腸、美肌。冷やさない体で免疫力アップ ウイルスに負け ...
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冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、牛乳、はちみつ冷凍ブルーベリーで簡単に作れます。健康的な朝食に。
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ゴーヤ（ワタと種は取り除く）、バナナの果肉、牛乳、ハチミツ（お好みで）、氷（お好みで ...朝の習慣に。ビタミンCとタンパク質が摂れます。 冷凍ゴーヤでも作れます。
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監修：クックパッド 管理栄養士
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