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米、大豆、むき枝豆、コーン、刻み昆布、ちりめんじゃこ、みりん、しょうゆ、酒煎り大豆が香ばしいカミカミレシピです。お子さんのおやつにもおすすめ！
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ご飯、枝豆、塩昆布(減塩)、じゃこ旨味がある、バランスのいいおにぎりです♪
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米、水、枝豆(冷凍)、ちりめんじゃこ、ごま油、酒、塩、白ごまごま油で炒めた具材を、炊いたご飯に混ぜるだけ！簡単で美味しいレシピです。
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お米、にんじん（ささがき）、しいたけ（スライス）、油揚げ（千切り）、お魚ソーセージ、 ...枝豆をたっぷり加えた 初夏らしい具だくさんの 炊き込みご飯をさあどうぞ♪
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酢飯、炒りごま、鮭フレーク、白蒲鉾、焼き海苔、桜大根、梅じゃこご飯の素、ふりかけ蒲鉾 ...イースターに可愛いディナーはいかがでしょう♪ 旬の筍の煮物もプラスして大人可愛いワン ...
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米、枝豆（さやをむいたもの）、じゃこ、塩、水「令和3年度 献立コンテスト優秀作品」 旬の豆とじゃこの簡単炊き込みご飯です。 （河 ...
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精白米、だし汁、枝豆(冷凍可)、ちりめんじゃこ、♦酒、♦薄口しょうゆ、♦塩お出汁が効いたシンプルな枝豆ご飯です！さっぱりとしたおかずに良く合います。
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熱々ご飯、枝豆、ちりめん山椒茹でた枝豆とちりめん山椒を熱々ご飯に加えただけ！簡単な混ぜご飯です。彩りも良く夏に向 ...
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温かいご飯、冷凍むき枝豆、梅干し、ちりめんじゃこ、青じそ（お好みで）梅干しを１ｃｍに切って、冷凍のむき枝豆、ちりめんじゃこを温かいご飯に混ぜて、おにぎり ...
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米、あごだし顆粒(あごだしつゆ)、★ちりめんじゃこ、★いりごま（金ごま）、★枝豆、★ ...超簡単！炊いたご飯に混ぜるだけ。暑い時期食欲が無くても食べられるご飯です。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
