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茶豆(冷凍)、卵、◎白だし(化学調味料不使用)、◎水、◎砂糖(三温糖)、油(焼き用) ...冷凍の茶豆を入れて卵焼き♪
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卵、豆腐、冷凍枝豆、明太子、白だし、サラダ油豆腐効果でふわふわ、枝豆効果で食べごたえのある美味しい卵焼きです。断面の写真私忘れお ...
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卵、ハム、冷凍枝豆、マヨネーズ味付けはマヨネーズとハムのうまみでふんわりまろやかです。朝食に♪お弁当に♪
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茹で枝豆、白だし、ベビーチーズ、卵、水、オリーブオイル(またはサラダ油)彩りも栄養もバランスバッチリ！タンパク質豊富なのでアスリートにもオススメです。
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辛子高菜（天水使用） 下段、小松菜 下段、梅海鮮（天水使用）上段、白ごま・ポン酢（久 ...私にも女の子の孫がいれば、こんな感じにひな祭りでお寿司を作ったんだろうと思います。
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油、卵、茹でたトウモロコシ、茹でて塩味付いてる枝豆ぎっしりのトウモロコシと枝豆だけの味付けです ボリュームたっぷりです
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卵、紅ショウガ、枝豆、白だし、水、みりんちょっとだけ残った紅しょうがと冷凍の枝豆を入れて焼いた出し巻き卵♪
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卵、枝豆（実）、●水、●本だし、●みりん、●醤油、●片栗粉、油だし巻き卵に枝豆をたっぷり入れました！ボリュームも出て枝豆の風味もとても美味です♪飛 ...
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卵、枝豆、桜海老、白だしお弁当やおつまみにもおすすめ。
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★卵、★めんつゆ〔3倍濃縮〕、★みりん、★砂糖、枝豆〔皮むき計量〕皮あり70g、油枝豆入りのだし巻き卵です。彩りも綺麗で、お弁当にも最適です。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
