栄養士 のレシピ
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冷凍大根、冷凍にんじん、えのき、小松菜、だし汁、A みそ、A 酒、A 砂糖、A しょ ...#食品ロス削減 #SDGs #冷凍野菜 #減塩 #管理栄養士考案 大根とにんじんは使 ...
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ごはん、木綿豆腐、豚ひき肉、しょうが、A 冷凍コーン、A 冷凍枝豆、サラダ油、B し ...#食品ロス削減 #SDGs #冷凍 #作り置き #管理栄養士考案 少し余った豆腐は冷 ...
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大根やにんじんの皮、エリンギ、ピーマン、サラダ油、A しょうゆ、A 砂糖、A カレー ...#食品ロス削減 #SDGs #野菜 #減塩 #管理栄養士考案 野菜の皮をきんぴらに。 ...
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鶏ひき肉、桜エビ、卵、片栗粉、酒、塩、すりおろし生姜、白菜 (ざく切り)、長ねぎ ( ...レモンの酸っぱさと昆布だしで減塩! 見た目が華やかなさっぱりとしたお鍋です。 レモン ...
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木綿豆腐、A 卵、A 砂糖、A 酒、A しょうゆ、A 塩、サラダ油#かんたん #おせち #お正月 #管理栄養士考案 伊達巻きづくりにはんぺんは不要!豆 ...
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じゃがいも、長いも、A 小麦粉、A 砂糖、A ベーキングパウダー、A オリーブオイル ...#子どものおやつ #野菜 #卵なし #牛乳なし #管理栄養士考案 もちもち食感のアレ ...
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チンゲンサイ、鶏ミンチ、ソース、カレー粉、塩、ブラックペッパー、にんじん、卵、醤油、 ...管理栄養士監修★3種のたんぱく質弁当
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こんにゃく、豚肉、片栗粉、油、醤油、料理酒、みりん、砂糖、ほんだしダイエットのかさましメニューです!たくさん食べても罪悪感無し♡
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蒸かしたじゃがいも、☆米粉、☆片栗粉、☆ベーキングパウダー、☆塩、水、ピザ用チーズポンデケージョは発酵いらずの米粉とじゃが芋のもちもちポンデケージョです。グルテンフリ ...
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れんこん、ごぼう、にんじん、砂糖、しょうゆ、ごま油、ごま保育園の給食です!野菜嫌いな子どもたちでもペロリと完食しておかわりしてくれています! ...