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あしたば、水菜、しらす(じゃこも美味しい)、塩ゆず(塩レモンでも可)、鰹節、和風だし ...簡単おつまみ！
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水菜、蓮根、じゃがいも、にんじん、にんにく、しらす干し、サラダ油、★しょうゆ、★酒、 ...1人分84kcal、塩分0.8gです。しらすを使ってるので、しょうゆは控えめで。にん ...
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水菜、味のり、鶏がらスープ、ごま油(炒める時)、ごま油(追加用)少し濃いめなのでおつまみにも♪釜揚げしらすを入れても美味しいです✨
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木綿豆腐、しらす干し、水菜、オクラ、りんご酢夏向けの豆腐サラダのバリエーション。茹でて炒めて混ぜるだけを目指して。冷凍保存可。
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水菜、しらす、桜エビ、しょうが、柚子こしょう(チューブ)、サラダ油、薄口醤油柚子こしょうが効いてるので、水菜がさっぱりたっぷり食べられますよ。 しらすと桜エビで ...
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水菜、シラス or じゃこ、油揚げ、ごま油、塩、ごま、すりニンニク水菜１袋あっという間に食べられちゃいます。 箸が止まりませんw
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サッポロ一番 塩らーめん、水菜、しらす、ごま油たっぷりの水菜とカリカリしらすをオン！水菜の食感と、ごま油で炒めたしらすの風味がたま ...
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水菜、しらす、油揚げ、ごま油、塩、酒ちょっとした小鉢に。水菜としらすがあればすぐできます！ ごま油の風味がきいていて、ご ...
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水菜、大根、しらす、ごま油、ごまドレッシングしらすを炒めるのに少々時間はかかるけど、絶対美味しいです！
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水菜、しらす干し、油揚げ、ごま油、塩、こしょう、醤油ごま油の香りが食欲をそそります!! 炒めたしらすと油揚げがGood♪
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
