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水菜、油揚げ、しめじ、しらす、わかめ、水、酒、砂糖、醤油栄養たっぷりの煮浸しです
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水菜、油揚げ、しらす、しょうゆ、酢、ごま油カリカリに焼いた油揚げと水菜をしらす入りのタレで和えた一品♪ サラダ代わりにどうぞ!
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水菜、大根、にんじん、油揚げ、しらす干し、ごま油、いぶりがっこ、ミニトマト、ぽん酢し ...【1人分栄養量】 エネルギー:176kcal たんぱく質:7.5g 脂質:13.6g ...
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釜揚げしらす、水菜、エリンギ、油揚げ、オリーブオイル、梅干梅としらすの黄金の組み合わせ! 炒めてあえるだけの簡単わかやまパスタを作りませんか?
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水菜、油揚げ、・お酢、・醤油、・ごま油、・砂糖、・めんつゆ(4倍濃縮)、しらす、かつ ...ドレッシングが美味しい☆水菜を使った簡単サラダです。
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水菜、油揚げ、しらす、●水、●和風だしの素、●薄口しょうゆ、●みりん、●酒、一味唐辛 ...2019・4・23話題入り♬感謝♡ 水菜はサラダだけじゃない!!材料があればすぐに出 ...
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水菜、油揚げ、しらす、中華味、ごま油最後にごま油プラスでやみつきレシピです♪
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・うすあげ、・だし汁、・砂糖、・酒、・薄口しょうゆ、・塩我が家のテッパン煮物
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水菜、油揚げ、しらす、だし汁、薄口しょうゆ、みりん、酒、ごま水菜としらすでカルシウムアップ♪ 短時間で簡単につくれます。
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水菜、大葉(千切り)、油揚げ、しらす干し or じゃこ、ゆずポン酢、ごま油簡単ながら、食感が楽しいサラダです。我が家の定番!