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甘酒、バナナ 1本(約100g)、りんご、小松菜、パセリ、レモン汁、角氷「TIGER COOKPOT」の発酵コースで作った甘酒を使ったヘルシードリンクのレシ ...
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マンゴー、ヨーグルト、氷、蜂蜜マンゴーラッシーを濃厚にしたカンジのスムージーです
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冷凍ベリーミックス、ギリシャヨーグルト無糖(大さじ2)、ラカントシロップ(小さじ1) ...自分用メモ 約63kcal、糖質12g ミルクなしなのでスッキリ飲みやすいです。 水 ...
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冷凍しておいたゴーヤ(小さいもの1/3くらい)、バナナ(熟したもの)、牛乳、氷(小さ ...夏に美味しいゴーヤスムージー。バナナの甘さで苦さを感じません。冷たくて美味しいですよ ...
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缶詰マンゴー、豆乳、氷マンゴーのスムージー 自然な甘さで美味しいです
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チョコ味プロテイン、バナナ、水、氷チョコバナナ味のスムージー ちょっとお腹が空いた時にぴったりです
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バナナ、氷、水、無調整豆乳、ココア、マリネスプロテインチョコ味、はちみつ記録用
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甘酒、牛乳、冷凍した果物または氷ちょっとおしゃれした甘酒に。
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バナナ、ヨーグルト、りんご、小松菜、ヤクルト、氷、牛乳お砂糖のかわりにヤクルトを使いました
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小松菜、バナナ、りんご、氷、はちみつ、レモン汁美と健康のためのレシピです