涼麺 のレシピ

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  • 中華麺、きゅうり、ささみ、くらげ、白髪ネギ、山椒、酢、麻辣麺のタレ、水
    辛~~ぃぃッ!けどやみつき!☆ 市販のタレにちょちょっと手をくわえるだけで、説明不 ...
  • マルちゃん冷やし生ラーメン、きゅうり、トマト、サラダチキン(お好みのもの)、中華くら ...
    夏の定番メニュー。暑い時に冷たい涼麺でサッパリと
  • ズッキーニ、玉葱、油、チーズ、※味噌、※豆板醤、※砂糖、※酒、※にんにくチューブ
    簡単にボリュームあるおかずにしたくて作りました。暑い夏 そうめんなどの涼麺メニューと ...
  • そうめん、きゅうり、レタス、にんじん、塩、キムチ、温泉たまご、コチュジャン、酢、しょ ...
    暑い日には、簡単時短レシピ! そうめんをアレンジした夏にピッタリ涼麺。
  • 「サッポロ一番 しょうゆラーメン」、麺つゆ(2倍濃縮)、しゃぶしゃぶ用豚、きゅうり、 ...
    チルドの冷麺を買い忘れても おうちにある袋麺で涼麺を食べたいときに。
  • 黑木耳菇菇醬、小黃瓜、紅蘿蔔、麵條、白芝麻
    吃來微鹹爽口,輔以色彩繽紛的時蔬搭配涼麵條,好看又好吃,重點是整體熱量不高,還能攝取 ...
  • 抹茶麵、黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、日式昆布醬油、辣油
    由於抹茶中含有多種營養成分,除可以當成飲品品茗之外,也可以製成甜點來享用,更可以入菜 ...
  • しらたき、きゅうり、白菜キムチ、新玉ねぎ、鶏ささみ、トマト(小)、市販の合わせ調味料
    カロリー計算してます。覚書の為、行程写真掲載してません。
  • 中華麺、胡麻油/酢、胡瓜、トマト、クラゲ、茹でたまご、鶏もも肉(骨付き)、ネギの青い ...
    鶏の骨付きもも肉を使って作る本格的な棒々鶏涼麺!芝麻醤とラー油も出来れば手作りで!麺 ...
  • 冷麦(乾麺)、レタス、サンマ蒲焼(缶詰)、カツオ節、酢、めんつゆ(3倍濃縮)、しょう ...
    レタスが大量に残っていて、ツナサラダを作ろうにもツナ缶がなかったため、サラダうどん風 ...
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