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中華麺（蒸し麺）、焼き豚、メンマ、青ネギ(小口切り)、香味ペースト、純正ラード、九州 ...以前、作った香味ペースト醤油ラーメンをすこし減塩したバージョンです。
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ほうれん草、にんじん、豆腐、白玉粉、トマト、にんじん、キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、 ...R5年度「ベジ１コンテストinうき」グランプリ作品です。
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牛こま切れ肉、絹ごし豆腐、小松菜、にんじん、しょうが、ごま油、水、鶏がらスープの素、 ...生姜たっぷり♩ぽかぽか温まる具だくさんスープです。 生姜やごま油の香りで減塩にも◎た ...
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★ごぼう(ささがき)、★大根菜、★生姜(細切り)、★ミックスビーンズ、★水、★ニンニ ...素材の味を楽しむ♡ 大葉を練り込んだ鶏団子入り塩麹スープ
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卵、お好きな即席スープの素、ネギやワカメなどお好みで食欲のわかない朝にせめてスープだけでもどうでしょう。卵スープと言えばかき玉が普通と思 ...
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★鶏もも肉、生麺（業務スーパー、ちぢれ麺32円）、メンマ、海苔、長ねぎ、★味覇（鶏ベ ...Wスープ＆鶏もも肉で出しを取ってみた原価50円以下の宅ラーメン
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CO・OP三陸産カットわかめ（30%減塩）、CO・OP便利なクッキングミニ厚揚げスラ ...【ヘルシーコープレシピ】味付けはぽん酢におまかせ！さっと煮るだけお手軽具だくさんスー ...
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にんじん、玉ねぎ、水、顆粒コンソメ、片栗粉、こしょう、粉チーズ粉チーズを加えることで、コクがでて塩分控えめでも満足感があり、カルシウム補給もできま ...
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ドライトマト、水、鶏ひき肉、人参、玉ねぎ、セロリ、昆布茶(粉末)、カレーパウダー、こ ...ドライトマト×昆布茶でおいしいスープができます♪野菜を弱火でじっくり炒めると甘みや旨 ...
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カブ、シメジ、カゴメ 畑うまれのやさしいミルクまろやかソイ、水、理研ビタミン 素材力 ...豆乳を使い、コレステロールを減らしたスープです。
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監修：大黒谷寿恵
