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エビかま、キャベツ、卵、油、温かいご飯、塩、粗挽き黒コショウ、鶏だしの素キャベツの旨味とエビカマの風味が 合ったチャーハンです
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白米、卵黄、塩胡椒、豚肉、キムチ、サラダ油所要時間１０分。キムチを入れてもベタつかない！パラパラのチャーハンが作れます！
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ごま油、卵、長ねぎ(みじん切り)、ご飯、カニ風味かまぼこ、【A】しょうゆ、【A】鶏ガ ...レタスチャーハンがシャキシャキでパラパラに仕上がる！レタスの食感がたまらなく、食べ応 ...
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冷やご飯、ベーコン、玉ねぎ、油、卵、パセリ、塩コショウ、にんにくチューブ、砂糖、めん ...あっさりチャーハン(^^) 大人は粗挽き胡椒をかけて
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温かいご飯、ごま油、ハム、白ネギ（混ぜる用）、白ネギ（飾り用）、サラダ油、食べるしょ ...あらかじめご飯にごま油と卵を混ぜて炒めることでパラパラチャーハンに仕上がります。
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ニンニク、長ネギ、豚肉、卵、ごま油、キムチ、ご飯、鶏がらスープの素、醤油、ブラックペ ...ご飯がパラパラのキムチチャーハン。少し焦げたところが香ばしいです。
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ご飯（硬めまたは冷凍ご飯）、卵、鮭フレーク、ネギ（あれば）、☆鶏ガラスープの素、☆醤 ...鮭フレークの風味が感じられるしっとりチャーハンです！
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葉ネギ、紅しょうが、玉子、ご飯、鶏がらスープの素、かまぼこ刻み、大豆ミート、かまぼこ ...高齢者に優しいチャーハンです。ランチにちょうどよい大豆ミートで油っぽくなくてパラパラ ...
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ご飯、卵、しおこしょう、油、◎しょうゆ、◎オイスターソース、◎酒、胡麻油、◉塩、ハム ...醤油、酒、オイスターソースを鍋肌で焦がし絡めるので、お店の本格パラパラ炒飯が簡単に味 ...
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ご飯、卵、ピーマン、鮭、塩胡椒、顆粒だし、醤油簡単に黄金チャーハンが作れます。焦げないパラパラチャーハンが作れます。具材はシンプル ...
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監修：武蔵 裕子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
