-
しらたき(糸こんにゃく)、豚肉の薄切り、野菜(キャベツ、玉葱、人参、ピーマン)、炒め ...カロリーオフ&食物繊維豊富なしらたきは いつまでもプリプリで焼きそば向き 肉と野菜も ...
-
そば、粉ソース、キャベツ(ざく切り)、もやし、人参(千切り)、玉ねぎ(薄切り)、きの ...マルちゃんのソース焼きそばをガラス製丸い耐熱ボウルのみで調理。ボウルのままアツアツで ...
-
しらたき、豚肉、キャベツ、卵、油、ウスターソース、とんかつソース、味の素、コチュジャ ...見た目ほぼ焼きそばです(笑) なのにヘルシー!! 辛さの調節はお好みでー( ⋅֊⋅ ...
-
しらたき、もやし、豚こま肉、かまぼこ、きざみネギ、中華だし(顆粒)、ごま油(炒め用) ...「まるであんかけ焼きそば!」な、しらたき麺の中華炒めです*ヘルシーながら食べ応えも旨 ...
-
さつま芋、人参、なす、しめじ、ピーマン、豆腐、◎片栗粉、◎水、◎酒、◎チューブ生姜、 ...肉なしでも春雨とたっぷり野菜で満足!レンジでもホクシャキ2種類の食感で中華そば味がご ...
-
レタス、生姜、長ネギ、しめじ、舞茸、麺、ごま油、ひき肉、水溶き片栗粉、鶏がらスープの ...さっぱりとしたヘルシーなあんかけ焼きそばです!レタスに合う冷蔵庫の残った食材とともに ...
-
マルちゃん焼きそば中華風、マルちゃん焼きそば中華風の粉、キャベツ、もやし、桜海老、ベ ...しっかり味があるので、2袋に絶対1つの粉してください!桜海老の香ばしさ、青のりで味が ...
-
白菜、豚肉、にんじん、しめじ、ごま油、焼きそば麺、○水、○味覇など中華だし、○醤油、 ...簡単ヘルシー 業務スーパーの調味料大活躍 つくれぽお待ちしています。
-
焼きそばの麺、ソーセージ、ニンジン、椎茸、もやし、ごま油、胡椒、焼き肉のタレシャキシャキ食感のモヤシの焼きそば。カロリー以上にお腹満腹になります(笑)。
-
鹿モモ肉(端肉)、焼きそばの麺、胡麻油(炒め用)、塩、胡椒鹿もも肉と焼きそばって、意外なほどに相性抜群です! 高たんぱく・低カロリー・鉄分豊富 ...