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きな粉、すりごま、青のり粉、煮干し粉(無ければ鰹節粉)素朴な味わいです。 離乳食のおかゆ、おにぎり、おやきなどになんでもふりかけたり混ぜた ...
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お味噌、食べる煮干し、わかめ即席といっても、おだしは化学調味料ではなく、食べる煮干し☆夜食のおにぎりにとってもよ ...
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花かつお(小袋使用)、食べる煮干し、白胡麻、アオサ、醤油、みりん混ぜ合わせるだけで簡単おいしいふりかけ♡子どもも喜ぶオニギリのお供♡
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いりこ、かつお節、塩っぺ、炒りごま、くるみ、◎砂糖、◎醤油(山高醤油)、◎みりん、◎ ...たくさん作って保存!おにぎりの具にも◎ご飯もすすむ簡単で本当に美味しい佃煮です(๑´ ...
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大根の葉、orカブの葉、塩、ジップロックorポリ袋orジッパー付き袋など冷凍保存バッ ...野菜高騰の救世主☆おひたし、味噌汁、スープ、チャーハン…野菜嫌いな子供もOK♪炊き込 ...
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いりこ、花かつお、塩昆布、ゴマ、お酢、みりん、醤油、砂糖ご飯の友 ご飯好きには 最高!カルシウムも取れて 子供にも お弁当 おにぎりの具に ...
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大根の葉(蕪の葉)、いりこ(ジャコ)、ごま油、めんつゆ栄養満点! いりこを粉砕することで食べやすく、味付けも簡単!おにぎりにもいいですよ♩
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乾燥ひじき、水、煮干しの粉、砂糖、みりん、醤油、赤ジソ(梅に漬けたしそ)、(または、 ...手軽に鉄分!ごはんのおともに。混ぜておにぎりに。サラダのトッピングに。
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ごはん、味付けのり、A オクラ、A かつお節、A ひしおみそ、B 青じそ、B かつお ...#第4回朝ごはんメニューコンテスト #家族で健康賞 受賞作品。ひしおみそや甘酒など、 ...
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カルシウムたっぷり~☆ おにぎりにしても美味しいです♪