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牛豚合いびき肉、生姜、にんじん、大根おろし、大葉、ミニトマト、レタス、パン粉、牛乳、 ...野菜の皮を使い無駄なく作ることができました。
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出し汁、お味噌、ごま油、☆えのき、☆ぶなしめじ、☆厚揚げ、☆大根、☆人参、☆長ネギ( ...こってりした味が食欲そそる！贅沢すぎる具材に野菜たっぷり！！
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冷凍うどん（ゆでうどん）、水、浜のうまだし（あごだし）、醤油、みりん、キビ砂糖、蜂蜜 ...お鍋でグツグツ。 すき焼き風のスープで牛肉・野菜・うどんを煮込んで♬
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牛ホホニク（塊）、赤ワイン1本分、薄力粉、付け合わせ野菜、玉ネギ、セロリの葉、にんに ...★下処理が学べるホルモン料理俱楽部 とろとろの柔らか肉とソースとの相性は絶品！おも ...
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牛もも肉薄切り、こしょう、サラダ油、生しいたけ、★しょうゆ、★砂糖、★酢、★和風だし ...✿ヘルスメイト おすすめレシピ✿ 牛肉に野菜やきのこを加えてボリュームアップ！カロリ ...
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にんにく、しょうが、新発田牛ひき肉、酒、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、れんこん、水煮 ...新発田牛はうまみのある脂が多いため、炒め油は使用しません。最初に肉を炒めて、牛肉の脂 ...
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牛肉薄切り(こま切れ)、玉ネギ(あらみじん切り)、ニンジン(薄切り)、ピーマン(あら ...牛薄切りと野菜を炒め煮にするワンパンの簡単料理です。栄養バランスが良いうえスープもあ ...
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牛肉（もも）、食塩、こしょう、オリーブ油、玉ねぎ(みじん切り)、★トマトダイスカット ...たっぷり野菜が摂れてメインとなる洋食メニューです。
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牛カルビ、玉葱、ソース、人参、キャベツ、油和牛はサッとつけるだけでオッケー。外国産の肉は半日漬けると柔らかくなる。
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牛肉小間切れ、かぼちゃ、レンコン、さつまいも、ナス、片栗粉、青ネギ、ゴマ、炒め油、醤 ...野菜をたくさん食べれるように。子どもの好きな味で。
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監修：株式会社アグライア
監修：石川三知（Office LAC-U）
