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牛肉薄切り、春雨、ピーマン（青）、カラーピーマン、たまねぎ、ごま油、醤油、生姜、にん ...我が家のチャプチェは味噌入り。牛肉とピーマンをたっぷり入れて彩りも綺麗でご飯が進みま ...
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糸寒天（伊豆河童）、牛肉薄切り肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、ごま油、〇酒、〇醤油、〇砂 ...糸寒天を使用した低糖質チャプチェです。 春雨を戻す手間もないので簡単！やや薄味のダイ ...
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牛薄切り、ピーマン、ゴマ油、塩コショウ、オイスターソースもりもりご飯がすすむ
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牛肉薄切り(こま切れ)、玉ネギ(あらみじん切り)、ニンジン(薄切り)、ピーマン(あら ...牛薄切りと野菜を炒め煮にするワンパンの簡単料理です。栄養バランスが良いうえスープもあ ...
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ゆでたけのこ、ピーマン、赤パプリカ、牛薄切り肉、塩胡椒（牛肉揉み込み用）、片栗粉（牛 ...細切り牛肉に、タケノコとピーマンの シャキシャキ食感がおいしい♪ 本格的な味、青椒 ...
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茄子、牛薄切り肉、小麦粉、生姜スライス、サラダ油、豆板醤、コチジャン、オイスターソー ...No2929茄子ミルフィーユ肉巻き ネギピーマンソース 秋茄子の美味しい季節！ 茄子 ...
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牛肉薄切り、塩コショウ、酒、片栗粉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、余り野菜、 ...デミグラスソース風の味に仕上げたくて。
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ピーマン、人参、牛肉薄切りかコマ、油、豆板醤、オイスターソース、みりん簡単なのに本格中華の濃い味！ご飯にのっけてガツガツいけそう。弁当にも良い。
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牛薄切り肉、玉ねぎ(スライス)、ピーマン（ざく切り）、人参（薄切り）、パプリカたれに浸けこんだお肉をさっと焼いて。。 同じくらいの量のお野菜も摂りたいですね
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牛肉薄切り、もやし、ピーマン、ごま、焼肉のたれいい牛肉が安いときはこれで！(グラム600円が半額でグラム300円になってたとき…)
394万
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監修：牧野直子
監修：石川三知（Office LAC-U）
