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玄米ごはん（炊いたもの)、白米のごはん（炊いたもの)、じゃこ、炒りごま、●ニンジン、 ...食事やおやつになる､玄米五平もち風｡ヘルシ－ですよ｡
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玄米シリアル、チーズ（ピザ用・スライスでも）、アーモンド、はちみつ玄米シリアル＆チーズで、成長期のkidsのカルシウムおやつを！大人のおつまみにも。
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玄米ご飯、蜂蜜、塩、豆乳、レモン汁、米粉、重層、水炊いた玄米ご飯を米粉と合わせて 身体に優しいおやつにしました：D♪ もっちりほわほわ ...
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黒すりごま、蜂蜜、メープルシロップ、米飴、玄米米飴、麦芽飴、パン用黒ゴマペースト、な ...食生活を少し変えようと思い、とりあえず胡麻。 -
玄米ご飯、お水、ホットケーキミックス、ポーションのミルク簡単でヘルシー、しかもつぶつぶ、かりもちでご飯にもおやつにも♡材料もみっつだけ！ポー ...
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玄米粉(玄米をミキサーで粉状に)、水、塩、薄力粉(ふるう)、オリーブオイル、練りゴマ ...板チョコみたいにポキポキ折って、カリカリ！子供のおやつに、ワインのお供にも(*^o^ ...
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切もち あれば玄米切り餅、アボカド、キムチ、タコ、マヨネーズ、青ジソかパセリ玄米の餅は、コクがあるのでアレンジ系で食べると美味しいです。軽食としても、おやつとし ...
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玄米色々使えます。一歳の娘のおやつの定番♪
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玄米ご飯、豚肉みそ沖縄県でよく食べられている豚肉味噌のおにぎり。玄米で作ることでヘルシーにしました。 ...
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玄米と白米のごはん、レーズン(お好みで)、きな粉とお砂糖安心で手軽なおやつ。
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
