玄米 塩昆布のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「玄米 塩こんぶ」のレシピ集
Cuisine: 日本

99品

4 / 10

玄米おにぎり★塩昆布・じゃこ・大葉・ゴマ

by モト☆

玄米ご飯（炊いたもの）、塩昆布、じゃこ、大葉、白ゴマ、ゴマ油、塩（足りない時だけ）

体に良い玄米ご飯を体に良いものと組み合わせたらすっごく美味しく食べられました♪ ...
もち麦玄米炊き込みごはん

by みー928

玄米、もち麦、塩昆布、ひじき、シーフードミックス、しいたけ、まいたけ、めんつゆ

もち麦と玄米のみで低gi・食物繊維豊富・低脂質・低糖質です。
塩昆布マヨと炒り卵のおにぎらず

by （・μ・）みゆきん☆

海苔、玄米・赤米、レタス、炒り卵、マヨネーズ、塩昆布

料理のブログ始めました！（・μ・）みゆきん☆のレシピ http://fanblog ...
簡単！ツナ塩昆布ひじき玄米炊き込みごはん

by ももんが1005

玄米、ツナフレーク、塩昆布、生ひじき、酒、市販のカツオだし（液体）

ヘルシーな玄米に飽きてきていろいろ足してみました。玄米のぷちぷち食感がたまらない！我 ...
酵素玄米で、アレンジ

by クック美月

酵素玄米、塩昆布、白ｲﾘｺﾞﾏ、キムチ

いつもの酵素玄米を違う味で☆
ヘルシー☆さっぱり☆塩昆布入り甘夏サラダ

by こんないちにち

サニーレタス・クレソン・水菜・ベビーリーフなどお好みの野菜、トマト、甘夏、玄米フレー ...

甘夏の甘酸っぱさがさわやかで、これからの季節にピッタリ！ドレッシングに塩昆布を刻んで ...
塩昆布で！きのこの玄米炊き込みごはん

by おおたわ歩美

玄米、十八穀ごはんの素、塩昆布、しめじ、まいたけ、鶏肉、酒

塩昆布の旨味がおいしい、雑穀玄米の炊き込みごはんです。
玄米卵バーガー

by 赤紫芋介

玄米ご飯、オリーブオイル、◎醤油、卵、※塩昆布

冷凍にしておいた玄米ご飯で挟みます♪
アーモンドと玄米の塩昆布おむすび

by チコリママ

アーモンドダイス、玄米ごはん、塩昆布、ゆかり、海苔

アーモンドと玄米ダブルで香ばしいおむすび。食物繊維の多い玄米！実は、アーモンドの方が ...
塩こんぶde炊き込みご飯

by mami6_6

フジッコ「パラッとふじっ子」塩こんぶ、玄米（白米）、舞茸（他のきのこでもOK）、醤油 ...

味付けは塩昆布と醤油のみ。全ての材料を混ぜてスイッチをいれるだけで、超簡単です。