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さつまいも、白米、玄米、水で戻した大豆、ひじき(乾燥)、☆お水、☆お酒、☆お塩さつまいも、白米、玄米、豆、ひじきを一緒に炊いてヘルシーご飯！食べすぎ注意なのです。
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玄米、小豆、または 黒千石大豆、水ゼロ活力鍋で、豆入り発芽玄米ご飯。付属レシピ本の分量では私には柔らか過ぎるので、自分 ...
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緑豆、玄米、もち麦、塩、しょうが、韓国海苔あさごはんやおべんとに緑豆ごはんを。お豆が柔らかくって玄米の歯ごたえとのバランスがこ ...
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玄米、大豆、押し麦、塩、水豆がたっぷり入ったごはんです。押し麦もプチプチしていて色んな食感が味わえます。
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黒千石豆、玄もち麦、玄米（黒千石豆、もち麦と合わせて）、塩、水、※玄米酵母液「寝かせ玄米」を寝かせています。 写真は炊きあがりより110時間経過したものです。
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玄米、赤空豆、塩、水赤空豆でお赤飯のような赤い色の豆ごはんが炊けます｡圧力鍋使用で玄米ももちもちです｡
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前日の鶏と豆と玄米炊き込みご飯、ゴーヤ、鶏胸味噌漬、卵、オリーブオイル前日の炊き込みご飯にゴーヤと肉を加え香ばしい焼き飯ヘアレンジ。玄米ベースなので翌日更 ...
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自家製発芽玄米(玄米・白米)、乾燥黒豆、天然塩（玄米の場合のみ）、水（発芽玄米の場合 ...もっちもち♪ご飯と豆の甘みで止められない美味しさ。豆好きなら是非お試しを♡半量豆です ...
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だし汁（昆布+煮干し）、発酵玉葱 レシピID : 6341676、梅干し レシピID ...あまりものでうっかりできたお粥ですが、申し訳ないほど滋味深い味でした。
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玄米、黒豆缶(水を切り洗う)、ローストパプリカ、玉ねぎ、コンソメ、シラントロ、塩胡椒 ...野菜、豆、玄米のヘルシー混ぜご飯。忘れてしまう前に覚書です。
395万
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
