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トマト、たまねぎ、ごま油、だし汁、☆塩、☆しょうゆ、片栗粉、卵<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> 給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に ...
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きゅうり、塩、玉ねぎ、卵黄、マスタード、オリーブオイル、レモン汁、ホタテ(刺身用)、 ...夏にぴったりのひんやりレシピ 見た目もカラフル夏野菜 火を使わずにできる点もおすすめ ...
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スープ:水、スープ:玉ねぎ麹、スープ:薄口醤油、スープ:好みでみりん、シメジ、溶き卵 ...さらたま麹で優しい旨味のスープが簡単に! 身体に優しいスープです。
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オニオンコンソメ(お勧め)、ご飯、卵、海苔、紅生姜、白ごま、ワサビ、お湯朝の忙しい時間にサッと出来て体が温まる美味しいスープご飯です。
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水、鶏ガラスープの素、玉ねぎ、キムチ、豚こま肉、醤油、卵(お好みで)、豆腐(お好みで ...「こくうまキムチ」を使うと程よい酸味も出て美味しいです!(写真は後で追加します)
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乾燥ワカメ、卵、冷凍刻み玉ねぎ、絹豆腐、水、和風顆粒出汁、減塩醤油あっさり減塩醤油スープです。
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トマト、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、コチュジャン、鶏がらスープの素 ...トマトの酸味とコチュジャンの辛味がとってもよく合う簡単スープ♪
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水、鶏むね肉(なくてもOK)、玉ねぎ、トマト缶、根深ねぎ、鶏ガラ、食塩、卵、片栗粉、 ...トマトは生で食べるよりも、加熱した方が栄養価がアップしますよ!
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豚ばら肉、すりおろし生姜、干し椎茸、筍、にら、玉ねぎ、春雨、鶏がらスープ顆粒、濃口醤 ...小麦粉不使用 薄焼き卵の皮で春巻きを作りました
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玉ねぎ、キャベツ、にんじん、★水、★顆粒コンソメ、★塩こしょう、★ローリエ、(お好み ...鶏団子が入った野菜スープです。