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サツマイモ、レンコン、麺つゆ(濃縮タイプ)、水、スティックシュガー出始めのサツマイモとレンコンを甘しょっぱく煮てみました。
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鳥もも肉、こんにゃく、小さなじゃがいも、●砂糖、●しょうゆ、●みりん、●酒、ごま油冷凍庫にあったあまり物で何か出来ないかなと思い作ってみました。材料は他にもタケノコや ...
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こんにゃく、レンコン、鶏肉、油、だしのもと、酒、みりん、醤油、さとうこんにゃく以外はその時ある野菜とかお肉を入れればＯＫ。豚肉でも良いし、にんじんとか椎 ...
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レンコン(皮剥き乱切り)、今回は竹輪(斜め切り)、醤油、砂糖、酒、みりん、ダシの素( ...アムウェイ中ソースパン(無水鍋)で作る「切って入れるだけ」の簡単メニュー♪
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れんこん、生とうがらし、ごま油、にんじん、エリンギ、ピーマン、だし汁（昆布）、★日本 ...野菜メインのヘルシーおかずです。
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蓮根、豚肉、椎茸、醤油、砂糖椎茸の風味がしみてて美味しいです♡
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れんこん、☆卵、☆はんぺん、☆鶏ひき肉、☆生姜、☆片栗粉、★お酒、★砂糖、★醤油、★ ...普通の煮物ではなかなか柔らかくならなくておろしてつみれにすれば食べられるかなと・・・
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牛肉、ごぼう、れんこん、えのき、しめじ、醤油、みりん、砂糖根菜！きのこで牛肉の甘辛煮！ゴマの香りもいい感じ♡
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豚肉、コマ切れ、バラ、どちらでも、レンコン、片栗粉、塩、胡椒（下味用）、醤油、酢、砂 ...しっかりした味付けで、多めに作っておけば、お弁当、もう一品欲しいって時に使えます。
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さつま芋、れんこん（生）、かぼちゃ（皮付き）、米粉（片栗粉）、★薄口しょうゆ、★きび ...子供たちにも先生にも人気の副菜メニューです♪れんこんの歯ごたえが美味しいです♡
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監修：副島モウ
監修：牧野直子
