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キャベツ、ほうれん草、長ネギ、ニンニク、生姜、鷹の爪、オイスターソース、甜麺醤、芝麻 ...ジャージャー麺の麺抜き温野菜置き換えでオカズにツマミに糖質制限におススメ!
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豆腐、挽肉、※ネギ、※ニンニク、※生姜、豆板醤、※ オイスターソース、※ 甜麺醤、※ ...中華料理の代表。麻婆豆腐の作り方です。およそ10分で作れるようにしています。※は無く ...
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鶏皮、油、塩、ネギ、キュウリ、春巻きの皮、甜麺醤春巻きの皮を生のまま代用してカリカリの鶏皮で 簡単北京ダック風に!
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油、牛豚合挽き肉、木綿豆腐(絹でも可)、ピーマン、○にんにくみじん切り、○豆板醤、○ ...豚ひき肉→牛豚合挽き+ピーマンのかさ増しで、オイルカット!苦手な野菜も軽々摂取♪ピー ...
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あくぬきしらたき、A豚ひき肉(鶏でもOK)、A芝麻醤又は練りごま、A甜麺醤(なかった ...超こってりなのに、しらたき麺でカロリーオフ!一食置き換えでプチダイエット☆
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油揚げ(大)、玉ねぎ(大きめ)、ピーマン、えのき、しめじ、★味噌、★砂糖、★オイスタ ...豆腐も肉も甜麺醤もないけど麻婆作りたく、油揚げときのこと味噌で代用したら、こうなりま ...
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鶏ひき肉、ピーマン、ナス、しめじ、人参、水溶き片栗粉(水、片栗粉を合わせる)、甜麺醤 ...普段は豚ひき肉を使う麻婆ソースを、鶏むねひき肉で代用しました。ヘルシーで美味しい一品 ...
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豚肩ロース肉、《調味料》、BONIQレシピ「82℃ 用途無限!にんにくしょうがソース ...てりてりツヤツヤの本格広東風チャーシューをご家庭で。 パーティーやおもてなしで人を唸 ...
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豚ロース肉、ニンニクの芽、冷凍フライドポテト、玉ネギ、小分けキムチ、☆醤油、☆紹興酒 ...テレビ番組で紹介された新ジャガとキムチという意外な組み合わせ。冷凍フライドポテトで代 ...
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ステーキソース、醤油、BBQソース、砂糖、甜麺醤、ごま油、にんにくパウダー、いりごま味をみながら作ってください