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生ワカメ、梅肉、ねぎ、シーチキン、お醤油、トマト＆きゅうり今年の夏、酒豪ぞろいの我が家＆主人の実家＆主人の兄弟の家庭でのつまみ＆サラダとして大 ...
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三陸生わかめ、おろし生姜、醤油初摘みの三陸生わかめを茹でただけ～新鮮なだけに茎のシャキシャキ感が最高！美味しい緑色 ...
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ワカメ or 生わかめ、えのき、長ネギ、しょうがすりおろし（チューブでＯＫ）、大豆缶 ...本当おつまみにむいてます！！旦那さんも大好きで食べると『こりゃ～ビールだぁ』って言っ ...
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ワカメ、ｼﾒｼﾞ（ｴﾉｷや舞茸、エリンギなどお好みで）、鰹節、ゴマ、ごま油、醤油、あ ...出来れば生ワカメを使うと食感さいこーです！！ 分量はとってもアバウト笑なのですご ...
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きゅうり、生わかめ or 乾燥わかめ、ポン酢、わさび具は好きなもので!!ちょっと大人向けのあわせドレッシングで晩酌にぴったり??
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生わかめ、★砂糖、★醤油、★酒、★みりん、★水、醤油（仕上げ用）春のお楽しみの一品♪塩分控えめの、やさしい味のつくだ煮です(2012･9･7話題入り ...
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春巻きの皮、生わかめ、ピザ用チーズ、すりごま、油、小麦粉、水5月5日は「わかめの日」おやつ、おつまみにおすすめの1品★1人あたり187キロカロリ ...
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味付けたこ、生わかめ、お酢、ごま油、塩、砂糖、味の素、醤油我が家の家庭料理です。さっぱりすぎない酢の物！
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マグロの刺身、新玉ねぎ、乾燥ワカメか生わかめ、海苔、・味噌（あれば信州味噌）、・砂糖 ...マグロのお刺身のアレンジレシピ お酒のアテにもぴったり
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生わかめ、生姜、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆顆粒和風だし、白ごまごはんのお供や酒のおつまみに最適♪( ´▽｀)
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
