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ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、トマト、なす、とろけるチーズ、油、塩+こしょう、ナツメグパ ...なす・チーズ・トマトの組み合わせは不正出血と生理痛がある女性におすすめ♪なす・チーズ ...
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サツマイモ、黒砂糖(粉)、三温糖(白砂糖でもOK)、シナモン(粉)、片栗粉、牛乳、バ ...美味しくって簡単にできる、便秘にも生理痛にもいい可愛いおやつです。
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大根おろし、生姜のすりおろし、醤油、番茶もしくは三年番茶(またはお湯。緑茶はカフェイ ...発熱、のどの炎症、下痢、便秘、腰痛、肩こり、生理痛、胃もたれ、お腹の張り、膀胱炎、様 ...
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当帰、紅花、鶏手羽肉、クコの実、ネギ、生姜、塩冷え症の体質で生理痛や生理不順があるとき、生理前後にこの薬膳を食べると予防効果が期待 ...
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金木犀の花秋風にのって、ほのかに香る金木犀。冷え、生理痛、ストレス解消効果があります。いい香り ...
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豚肉、もやし、ニラ、しょうゆ、酒、生姜(すりおろし)、塩、こしょうタムカナさん、つくれぽ3件ありがとう!ニラ(温裏類)は、別名壮陽草といい、肝と腎を温 ...
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エビ、塩+酒+片栗粉、ニラ、味噌、てんさい糖(砂糖)、酒、生姜汁エビ・にらは、体が冷えて、痛みのある方に効果的な組み合わせ♪エビは助陽類で温性、ニラ ...
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ナス、ピーマン、トマト、鶏もも肉、片栗粉、オリーブオイル、酢、玉ねぎ、にんにく、塩、 ...ナスは、生理痛、生理が来るのが遅れる、経血に固まりがある、不妊症におすすめ♪また、血 ...
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鶏もも肉、かたくり粉、なす、玉ねぎ、油、にんにく(みじん切り)、トマト缶(カット)、 ...なす・チーズ・トマトの組み合わせは不正出血と生理痛がある女性におすすめ♪なす・チーズ ...
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海老、塩+酒+片栗粉、ニラ、くるみ、味噌、てんさい糖(砂糖)、酒、生姜汁生理痛で困っている方の中で、1)生理前に腰がだるい、痛い、腰が下がる感じがする2)ホ ...