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豚こま切れ肉、なす、青じそ、梅干し、ごま油、●喜晴秘伝の特製塩出汁、●砂糖、いりごまなすがジューシー✨ 梅の酸味の豚肉の甘みがよく合います◎ 疲労回復にも♡
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豚肉(こま切れ)、茄子、しし唐、コショウ、オリーブオイル、A:味噌、A:梅干し(チュ ...梅味噌と豚肉の相性は◎ 疲労回復にも効果あり!? 夏野菜と一緒にいただきます!
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キャベツ、玉ねぎ、しょうが、油、豚こま肉、酒、しょうゆ豚のしょうが焼きはキャベツの千切りを食べるためにあると思います
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れんこん、豚肉、ニラ、ゴマ油、しょうがチューブ、にんにく、酒、醤油、砂糖、みりんれんこんの旬は秋冬。ニラのアリシンと言う栄養素は、抗菌・抗酸化作用・疲労回復の効果も ...
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豚バラ肉、レタス、ミニトマト、昆布、茹で汁、卵、乾燥わかめ、醤油、中華だしの素、ごま ...冷しゃぶとスープ、2品同時に作れるのが嬉しいポイント(*^▽^*) 疲れていてもこれ ...
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ホタテ、豚バラ、白菜、青菜(小松菜やほうれん草など)、人参、卵やしめじ、ごま油、生姜 ...ホタテに含まれるタウリンと豚肉のビタミンB1で、疲労回復が期待できるスタミナ丼です。 ...
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豚ひき肉、ニラ(幅1cmに切る)、玉ねぎ(粗みじん切り)、冷凍ミックスベジタブル、ピ ...10分で完成!疲労回復カレー!作り方はYouTube動画で公開!https://yo ...
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豚コマ、ニラ、シメジ、豆腐、塩、○水、○味噌、○白だし、○しょうゆ、ミョウガ・生姜( ...食欲がなくても、サッと食べれて栄養補給が出来る♡冷蔵庫の中にある食材でカンタンに出来 ...
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キャベツ、玉ねぎ、人参、ベーコンスライス、水、コンソメ、ローリエ、塩、こしょうキャベツ(補気類)豚肉(補陰類)と玉ねぎ(理気類)の組み合わせは補った気(エネルギー ...
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豚肉、白菜、溶き卵、塩コショウ疲れたときゎ豚肉でパワーアップ☆